中医推荐3种防晒斑药茶药茶
发布时间：2023年11月16日 点击：[18]人次
中医推荐 3种防晒斑药茶药茶
中医推荐：3种防晒斑中药茶夏季阳光太“毒”，如果防晒措施不充足，晒后不注意修复，皮肤晒伤后就易出现晒斑。如保防止面部出现晒斑呢？下面中医为大家推荐3种防晒斑的中药茶。
中医推荐：3种防晒斑中药茶
防晒中药茶：当归山楂茶缓红肿
材料：当归5克，山楂5克，白藓皮2克，白蒺藜2克。
做法：将材料洗净，冲入600毫升热水，焖泡10分钟后，趁温热喝。
作用：当归活血补血，山楂抗氧化，白藓皮可纾缓晒后的肌肤红肿，白蒺藜补肾，抗氧化。
用法：每日可喝1-2杯。
防晒中药茶：黑白双耳汤抗氧化
材料：黑木耳60克，白木耳30克，蜂蜜适量。
做法：将黑，白木耳泡水30分钟，去掉蒂头，加水1000c.c大火煮开后，转小火煮30分钟，熄火前加入蜂蜜拌匀。
作用：促进血液循环，滋肺补肾，滋润肌肤。
用法：每日可喝1-2碗，肠胃不适者不适合喝。
防晒中药茶：黑木耳红枣汤润肌肤
材料：黑木耳60克，红枣10颗。
做法：黑木耳泡水30分钟，洗净后去掉蒂，红枣去籽，加水1000c.c大火煮开，转小火煮30分钟即可。
作用：能健脾润肤，助淡化黑色素。
用法：每日可喝1-2碗，肠胃不适者不适合喝。