1岁宝宝吃奶量是多少这样帮1岁宝宝挑选奶
发布时间：2023年07月25日 点击：[23]人次
1岁宝宝吃奶量是多少这样帮1岁宝宝挑选奶粉一岁宝宝吃奶量的标准是多少
一、一岁宝宝吃奶量的标准是多少
新生宝宝胃容量很小，一般情况下初生儿胃容量为30~35ml，3个月约为100ml，6个月为200ml，1岁为300~500ml，同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同，母乳喂养，胃的排空时间为2~3小时，牛奶喂养则为3~4小时，水为1~2小时。因此，爸爸妈妈们要准确掌握婴儿的吃奶量。
孩子食量差异性较大，平时活动多，消化功能好的孩子吃得多一些，而且每个孩子的生长发育水平不同，食物的需求量也会不同，主要应以吃饱为度，保证每天的食物摄入量不要过多或过少。
1岁多的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅，可以喂的东西多着呢。以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。
1岁以上的宝宝一天奶量在600毫升左右。可以分早、中、晚三次给宝宝添加。
一岁的孩子，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。每天3餐饭，再加1、2顿点心，早6点及晚10点各一杯配方奶。因各宝宝食量有偏差,一天奶量约300~500毫升。
二、1岁宝宝该如何挑选奶粉
给1岁宝宝挑选奶粉时候有几个指标：
一是钙的的吸收，有的宝宝奶粉钙含量虽然高，但是钙磷比例不合适，磷的含量高，影响钙的吸收，磷含量高铁含量低的话也会影响铁的吸收。
二是乳清蛋白含量（高一些比较好），奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的比例是60：40，有些宝宝奶粉加大了乳清蛋白中α乳清蛋白的含量，α乳清蛋白有助于婴儿睡眠，促进大脑发育。
三是DHA和AA的含量，DHA和AA俗称（脑黄金），是眼睛视敏度和大脑发育的必需物质，高一点比较好，DHA喝AA最好是从海藻中提取的，比从鱼肝油中提取的更有效。
另外，不同体质的婴儿也要挑选不同的宝宝奶粉，有的孩子对牛奶蛋白过敏、对乳糖不耐受，或者由于早产对营养有特殊需求，就需要选择有治疗意义的配方奶粉。
每个宝宝的体质不一样，而宝宝奶粉所添加的成分也有微小差别。无论是价格低的或是价格高的，只要宝宝爱吃，大小便正常，体重和身高等指标正常增长，睡得香，无口气，无眼屎、无皮疹，就可以继续给宝宝吃。
三、1岁宝宝还需要喝奶粉吗
对于1岁以后的孩子来说，配方奶粉并不是幼儿成长历程中不可或缺的伴侣，只是供孩子选择的一种普通食品而已。均衡搭配富于变化的饭菜，才是幼儿成长的饮食保障。医生建议是最好一直给宝宝喝宝宝奶粉到三岁。如果以后宝宝喜欢喝还可以继续。如果家长想给宝宝喂鲜奶的话，尽量在宝宝三岁以后，宝宝肠道发育不健全，太小的时候喝牛奶不容易消化。
如果条件允许的话在宝宝一岁之后还是可以继续喂宝宝奶粉的，特别是宝宝胃口不好的情况下宝宝奶粉可以为宝宝补充营养，补充必要的钙质；只是过了一岁之后奶量不必太多，一般在早晚各一次就行了，平时注意做到合理饮食，荤素搭配。
一岁以后的宝宝最好喝配方奶粉，配方奶粉的营养比牛奶丰富得多，配方奶粉含有多种维生素和其他营养成分，这些都是牛奶无法比的，医生建议宝宝还是喝配方奶粉比较好，有条件的话可以喝到三岁或三岁以后。选择配方奶粉可以补充多种微量元素和免疫因子等，对宝宝是有好处的，但是要少量添加，慢慢减量，让宝宝宝慢慢养成进食主食的习惯。
四、进行人工喂养的9个注意事项
1、选择好的代乳食品。4个月以内的婴儿可选择含蛋白质较低的婴儿配方奶，6-8个月可选用蛋白质含量较高的配方奶。那些对乳类蛋白质过敏的患儿，可选用以大豆作为蛋白质的配方奶。新鲜牛奶要经煮沸消毒、稀释及加糖调配后食用。
2、奶量按婴儿体重计算。每日每千克体重需牛奶100毫升，如婴儿6千克重，每天就应吃牛奶600毫升，约3瓶奶，每3-4小时喂1次奶。
3、奶粉的浓度。需要注意的是奶粉的浓度不能过浓，也不能过稀。过浓会使宝宝消化不良，大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。
4、母亲每次喂奶前试奶温。可将乳汁滴几滴于手背或手腕处，试试奶温，以不烫手为宜。
5、喂奶时，奶瓶斜度应使乳汁始终充满奶头，以免婴儿将空气吸入。哺乳后应将婴儿竖抱拍气。
6、适量补充水。母乳中水分充足，因此吃母乳的宝宝在6个月以前一般不必喂水，而人工喂养的宝宝则必须在两顿奶之间补充适量的水。
7、重视奶具消毒。宝宝用的奶瓶、奶嘴必须每天消毒，可以清洗后，高温蒸煮10分钟左右即可。
8、4个月以内的婴儿不宜以米糊为主食,以免引起蛋白质和腞缺乏而导致营养不良。
9、应提早添加辅助食品，如婴儿米粉及麦粉，其营养均衡全面，蛋白质、脂肪含量较高，还含有多种蛋白物质及维生素，容易消化吸收，能满足婴儿生长发育需要。