0—1岁宝宝食谱：银鱼山药羹
发布时间：2024年07月05日 点击：[12]人次
0—1岁宝宝食谱：银鱼山药羹
原料：
山药90g、银鱼50g、绿叶蔬菜30g、清水100g
做法：
1、山药洗净去皮，加清水用料理机打成浆；
2、银鱼清洗干净剁碎或打成泥，绿叶蔬菜洗净切碎；
3、锅内放入少许清水煮开，放入银鱼
4、倒入山药浆并搅拌均匀，根据山药糊浓稠度适量加清水调节
5、约煮2-3分钟锅内滚开后，放入切好的绿叶蔬菜，再次滚开后关火。
0—1岁宝宝食谱：蛋黄酸奶糊
文♀章♀来自三妈妈育儿网！
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原料：
山药90g、银鱼50g、绿叶蔬菜30g、清水100g
做法：
1、山药洗净去皮，加清水用料理机打成浆；
2、银鱼清洗干净剁碎或打成泥，绿叶蔬菜洗净切碎；
3、锅内放入少许清水煮开，放入银鱼
4、倒入山药浆并搅拌均匀，根据山药糊浓稠度适量加清水调节
5、约煮2-3分钟锅内滚开后，放入切好的绿叶蔬菜，再次滚开后关火。
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