养狗有助于降血压吗吗太神奇养狗竟能帮助降

发布时间：2024年11月14日点击：[4]人次

在越来越现代化的社会里，人们的活动空间显得越来越狭小，人与人的交流也越来越少，而狗作为人类最忠实的朋友，可以帮助人们排遣孤独、调剂生活，成为很多都市人的养宠首选。可是，你知道吗？养狗，不仅能让我们多一个良好的生活伴侣，而且对身心健康也大有裨益，其中，有一项神奇的功能你或许意想不到，那就是——辅助降血压！

科学认证养狗可降血压关于“养狗可降血压”的论断并非空口无凭，而是有大量的科学研究作为论点支撑。根据英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，养狗往往可以降低人们的血压和胆固醇水平，所以说养狗的人是幸运的；美国芝加哥拉什大学的一项研究表示，压力会给我们的身体带来一系列的不良影响，其中就包括心率上升和血压增高，而接触宠物能够使身心放松，有助于缓解压力带来的影响；另外还有一项澳大利亚研究表明，饲养宠物的人血压明显低于未饲养宠物的人。

养狗可助人们对抗压力上文中提到养狗可缓解压力，同样也是有着科学依据的。一项2012年发布的研究发现，与狗狗相处能够增加人体具有抗压力效果的后叶催产素的水平；另据美国弗吉尼亚州立邦联大学医学院人类—动物互动中心主任介绍，当人们和狗狗玩耍时，不仅收获了一份轻松和快乐，更是在玩耍过程中，体内的压力激素——皮质醇会有所降低，因此缓解了压力，而由压力带来的血压升高自然能得到相当程度的缓解。

养狗促使人们锻炼身体大家都知道，养狗不同于养猫、兔、仓鼠等其他宠物，狗需要经常遛。这样一来，就“迫使”主人出门散步，运动量上去了，血液循环就得到了改善，同时微微出汗也能帮助人体排毒，血压偏高的现象自然就有所改善。绝大多数狗狗都是比较依赖主人的，它们喜欢跟主人一起做游戏和玩耍，如接飞盘、衔物品、跑跳等，人们在陪同狗玩耍的过程中其实也顺便运动了，只要不过于激烈，对健康都是有益无害的。

养狗能降低儿童血压很多人都认为，血压升高是成人的专利，而天真烂漫的儿童与之是绝缘的，其实不尽然。儿童在成长过程中，也会遇到很多烦恼和压力，他们亦会出现暂时性血压升高的现象，而有些体脂率偏高的超重儿童，就更容易出现此类问题。尽管6至9岁的儿童患高血压的比较少，但如果儿童时期血压偏高，成年后症状往往会更严重。

以色列格特娜流行病研究所和舍巴医疗中心的科学研究证实了养狗有助于降低儿童血压。据悉，共有230名小学1年级至3年级的学生参加了这项研究，过程共分为两阶段，进行了实地的调查、测量、分析等。结果显示，经常和狗玩耍的孩子的血压要比家里不养狗孩子的血压平均低4.5毫米汞柱，实力证明养狗对降低儿童血压确实有影响。研究人员称，这一研究成果为及早预防高血压开辟了一条简便有效的新途径。

另有相关研究选取了643名年龄段在6到7岁之间的儿童，进行为期18个月的儿童健康风险测试。结论明确指出，对于家里没有养狗的儿童，其中21%的人在童年时期存在一些心理问题，但这一数据在有饲养狗的家庭中仅为12%。

狗或能“嗅”出癌细胞及觉察血糖异常相信大家只要多加留意的话，一定看到过类似家养犬类“检测”出人类疾病的相关新闻。你或许会质疑其真实性，但其实相关研究已取得不小进展。狗的鼻子异常灵敏，有的狗能在糖尿病患者血糖降低时，嗅出其中异常的化学物质，如今还有专门的狗会被训练成癌症侦测犬。

米尔顿·凯恩斯大学医院泌尿科医生伊克巴尔·安宗说，过去几年间，不少报道称狗能“闻出”癌症肿瘤的味道。这一检测的依据是，癌症肿瘤中的可挥发分子会从癌变细胞中进入尿液，具有特殊气味。相较于传统癌症检测方法，尿液样本更便于采集和检测。除了能嗅出尿液中的恶性肿瘤气味，狗还能闻出癌症患者呼吸里的特殊气味。

当然，通常嗅探犬要经过6个月以上的训练才能成为可靠的“癌症检测能手”，或许偶有家养犬类发挥“超常”，但不能过分仰赖这一点。

小编提醒：虽说养狗好处多多，但并不一定适合所有人，有些人养狗还需谨慎，比如：体弱多病者、过敏性体质者（尤其是呼吸道过敏者）、家有孕产妇者、具有暴力倾向者等，必须详细咨询医生后再决定是否养狗。另外，养狗必须随时保持狗的清洁卫生、按时打疫苗、注意不要跟狗过分亲密接触、遛狗一定要牵狗绳以免咬伤或干扰到别人等。