高血压能养花不我不怕高血压

发布时间：2025年02月18日点击：[2]人次

高血压是危害人类健康的无声杀手，其病死亡率之高，名列世界前列。高血压呢，与饮食、运动、睡眠的关系十分密切。

高血压也分等级，每个等级的降压药都不一样，我是2级，高血压对我的生活影响很大，首先我肥胖是高血压必发的第一个因素，其次，懒，不爱运动，秃废，无聊以后就仿佛想躺平，可惜没有躺平实力；我必须运动起来，减肥减脂，以后就不要依靠药物了，毕竟是药三分毒，一切以运动为主，加油，少年。