我在学习《小微企业策划导航》的时候，了解到一家孕期煲汤滋补的公司，专门定位为“孕期滋补品”。

因为妇女怀孕以后，一个人摄取的营养要供养两个人，从理论上是不够的，不够怎么办？那就是增加饭量，所以我们都会看到孕妈妈们的身材都是肉肉的，脸圆圆的。这可不是很好的习惯，如此就会导致产后身体臃肿难以瘦下来，因为新妈妈的胃已经被撑大了，不填满不足以吃饱。

这就产生了一堆矛盾，即营养必须增加和饭量不能增加的矛盾。如何解决这种矛盾呢？唯一的办法就是改变饮食结构，采用“量少营养多”的方法解决。

俗话说，“药补不如食补，食补不如汤补”，所以用“炖汤进补”的方法就能实现量少营养多。这家公司的产品线由“男女备孕”、“孕初期”、“孕中期”、“月子期”、“哺乳期”共五个阶段的产品组成。

受这家公司品牌产品线的完整性影响，吾觉得室内空气质量也要从备孕抓起。网上看到很多不育不孕或者孩子出生畸形的案例，大都是新婚前装修了新房却没有及时治理空气就入住导致的，这都是在排除一切因素之后的无奈结论。虽然没有明确说是室内污染物导致的，但是家里有味道，也不得不防不是？

结婚之后就会要孩子，那就从备孕的时候开始，动手改造室内空气环境，给自己和美丽的妻子一个快速要健康宝宝的机会。

我的建议吧，就是空气治理与空气装修相结合。

1、空气治理

空气治理的意思就是，给新装修的家来一次“大扫除”的行动，除去家里的异味，比如如油漆中的、柜子里的、地板上的、空气飘的、纺织品表面的、新床木质的味道。你可以选择一家靠谱的除甲醛公司做一次专业治理。专业的事情还交给专业的人来干，如果仅靠家里开窗通风，人家污染物挥发就是几年，您是住还是不住？

除甲醛公司被喷是常有的事儿，可有些大品牌也不是吹出来的，莫贪小便宜，正品才是真。

2、空气装修

何为空气装修呢？简单来说就是给自家营造一个绿色的备孕空气环境。这里只要动动手指头，购买几台设备，您就可以自己给自己家装修一个舒适的空气空间。

第一台设备：新风系统

取两点：

第一点，空气干净。新风系统有多层过滤网，能过滤掉屋外空气中的有毒污染物，保留干净的空气和氧气。

第二点，空气流动，保持空气的活性。“一潭死水，惊不起一点涟漪”，流动的活水才能孕育新的生命，室内空气的外循环流动才能产生健康的空气。新风系统一送一抽之间，诠释了，生命的真谛。

新风系统主要是为了给封闭的空间使用，睡觉关窗的用户使用，雾霾天关窗的家庭使用。

第二台设备：空气处理机

新风系统是给家里提供新鲜的氧气，空气处理机就是给家里提供干净的空气。不要以为家里就没有废气，家里的污染源虽然比不上屋外的，可是也值得我们注意。

当然备孕的宝妈宝爸都不吸烟，可家里做饭的油烟、垃圾桶散发的霉味、卫生间的味道、鞋子的脚汗味、家里新家具的味道等等，都是污染源。

不要以为闻不到就代表没有，那都是因为你的习惯性嗅觉蒙蔽了你，所以，我说，您还是买台靠谱的空气处理机放在家里开开。

第三台设备：加湿器和抽湿机

空气的相对湿度对身体健康是有重大影响的，在任何气温条件下干燥或潮湿的空气对人体都是不利的。

尤其是对备孕的夫妻来说，身体缺水或者身体藏湿气都会影响身体的正常功能，从而影响情绪，情绪不好，如何快速健康受孕呢？

我说，买台加湿器和抽湿机，遇到冬季干燥的时候用加湿器，遇到回南天雨季的时候用加湿器，保证室内相对湿度在45-55%之间，这是最好不过的。

第四个准备：种植盆栽

从一个被爱的角色转变为一个爱人的角色，是非常不容易的，我觉得啊，备孕的父母要学会修身养性，因为宝宝是能感受到妈妈的情绪，而妈妈的情绪很常是来自爸爸的情绪。所以备孕父亲要学会懂得养好自己的脾气。

什么方式可以达到修生养性？可以种植一些绿色植物，把自己培养成一个施爱者，如何来过度做妈妈的角色。

还有啊，家里多一抹绿意，看起来生气勃勃，你的情绪不就被调动了么，心情好，身体好，宝宝就有啦。

声明一下，上述仅仅代表我个人的见解，备孕期间也要关注到空气环境这方面来。从源头到中间段到尽头，都要仔细想清楚，做好一条线的防御工作，为以后的生活添砖加瓦。

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