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梦与健康：多梦且打鼾警惕呼吸暂停综合征“盗梦”一词近期点击率急剧升温。由好莱坞大片《盗梦空间》引发的梦境探讨，让市民们开始关注自己的梦境。梦与现实，梦与健康成为当下最炙热的话题。为此记者走访了成都市第...详细>>

冬季各种疼痛来袭 应对策略要知道冬季天气寒冷，刺骨的寒风让你懒得出门，束缚了我们日常的活动，同时我们会发觉，冬季时节我们的身体会出现诸多疼痛和不适，似乎比平时多了很多，那么为什么冬季疼痛高发呢?1.空气太干...详细>>

立冬时节要补冬 饮食养生有四大原则俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季是一个很好的滋补时节，正如谚语所说“冬季进补，上山打虎”，立冬时节素有补冬的说法，那么立冬时节该如何进补呢?饮食方面要注意哪些事宜呢...详细>>

颈椎保健操助你缓解肩颈疼痛忙碌了一天，是否感觉颈后像是背了一座大山?摸摸自己的脖子，是不是有些僵硬?转转看，有没有一点疼的感觉?若出现以上情况，是时候做一做颈椎保健操了。前俯后仰：做操前，先自然站立，双目...详细>>

面部皮肤过敏的治疗技巧 面部皮肤过敏的外在症状一、面部皮肤过敏的治疗方法都是什么其实，皮肤过敏本身并不难解决。首先大家需要明确，脸上皮肤过敏的根本原因是因为角质层受到损伤被破坏，导致皮肤失去天然的保护屏...详细>>

疥疮患者的护理方法是什么 疥疮的临床表现都有哪些呢一、疥疮的临床表现都有哪些主要症状1、自觉剧痒，夜间尤甚。夜间阵发性剧烈瘙痒。2、手指缝可见疥虫掘的隧道，长约2～4mm，呈灰褐色不规则曲线。此为疥虫钻行的痕迹...详细>>

每日药膳：薏米红豆粥 健脾祛湿消水肿养生是人们越来越关注的话题，而药膳养生是最方便，也是最安全的方法。从今天开始，网中医频道会每天为大家介绍一款药膳方，并且详细为大家讲解药膳的做法、功效、适用人群和食用...详细>>

艾叶泡澡治咳嗽吗 人流后能用艾叶洗澡吗一、艾叶泡澡可以治咳嗽吗1，艾叶泡澡是不可以治疗咳嗽的，艾叶泡澡具有温经散寒活血调经的作用，并不具备止咳的作用。如果是轻微的受寒感冒的话可以使用艾叶进行泡澡，因为艾叶...详细>>

艾条有哪些功效与作用艾条如何鉴别呢一、艾条的功效与作用是什么呢1条防治病的作用大多源于艾条的补益作用。祖国传统医学认为，艾灸之所以能够防病治病，是因为艾条能使人体起到六大神奇功效，如下所示：平衡阴阳、保...详细>>

我在前面的专栏中严厉批评了德国队，并使用了“邯郸学步”这样的成语，以讽刺他们全身心投入技术流，而忘记了自己本来的传统。德国人实在有战略定力，他们和日本人一样，从克林斯曼开始，到他的助教勒夫，再到勒夫的...详细>>