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快速缓解头痛的方法 怎样缓解身体疼痛一、缓解身体疼痛的技巧1、粗粮粗粮富含植物纤维，对于志在减肥的人来讲，它可以帮助你抑制食欲，又可以获得身体健康必须的各种基础营养。全谷物类食物是镁元素的丰富来源，医学研...详细>>

腹部刮痧能减腹部的赘肉有不少的年轻女性网腹部赘肉比较令人烦恼，中医这次，腹部刮痧是很好的疏通腹部经络的方法，所以中医建议，腹部刮痧能减腹部的赘肉。首先，两条腿要分开站立，站稳站直，同时收紧腹部，专门刮...详细>>

老人练气功的注意事项有哪些？很多老人喜欢练气功，但是很多人并不知道练气功时的禁忌，这样反而对健康有害，那么老人练气功的注意事项有哪些?不宜蹲坐休息：锻炼后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流。影响血液...详细>>

白领女性简易保健操：臀部按压促进血液循环1、摩腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。2、轻揉脐腹：自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全...详细>>

eb病毒抗体阳性需要治疗吗 eb病毒感染怎么治一、eb病毒抗体阳性需要治疗吗EB病毒阳性基本说明有病毒感染，但不得不说一个情况，那可能是假阳性。另外感冒、长期的疲劳不适或者一过性升高都是EB阳性的病因。EB病毒在人类的...详细>>

刘寄奴有什么功效与作用 刘寄奴常用选方一、刘寄奴有什么功效与作用刘寄奴为菊科植物奇蒿的带花全草，刘寄奴有破瘀通经；止血消肿；消食化积的功效，刘寄奴有治疗经闭；痛经；产后瘀滞腹痛；恶露不尽，癥瘕；跌打损伤...详细>>

黑枸杞真假如何辨别 谨防白刺果假冒枸杞是一种家喻户晓而且很畅销的一种营养品。这种营养品被大众认可了，难免就会有不法商贩就开始欺骗消费者，弄些假东西贩卖起来。黑枸杞真假如何分辨，网带大家一起认识下!黑枸杞黑...详细>>

耳穴保健找准关键点王不留行籽贴耳穴，能起到治病或者保健的作用，很多人都知道，但具体怎么操作？如何找到有效穴位？我们请来了南方医科大学附属中西结合医院针灸科副主任黄泳教授为我们指点。耳者，宗脉之所聚也。...详细>>

都市白领亚健康的六大隐形杀手都市白领收入很高，生活质量也不错，但是其健康状况却不尽人意，都市白领是很多疾病的高发群体，那么是什么导致了白领的亚健康呢?下面我们就为大家盘点都市白领六大健康杀手。健康杀手之...详细>>

颅内海绵状血管瘤的饮食禁忌 颅内海绵状血管瘤的病因一、颅内海绵状血管瘤的饮食禁忌有哪些1）、忌辛辣，较辣的食物会刺激肠胃，使血管的工作量加大。在血管瘤病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此，增进食欲、加...详细>>