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春季多做这些动作就能养生俗话说“一年之计在于春。春季做好养生，可为以后的健康打下良好的基础。那么春季如何养生呢?中医养生专家教你多做这些运动：1、漱口吞津每日上午10时前后，用舌体搅拌口腔，产生唾液后慢慢咽...详细>>

老人吃水果 宜蒸熟后进食水果是日常生活必不可少的食物，水果营养丰富，而且不同的水果具有不同的养生功效。但专家解提示，水果较凉，老年人使用可能会导致腹泻的发生，那么老年人该如何健康吃水果呢?水果虽然营养丰富...详细>>

老人身体疼痛 按摩椅能缓解老人身体疼痛，很大原因是由于气血不足引起。而外部的按摩椅虽然能暂缓疼痛，但是个治标不治本的方法。相关专家指出，老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足，治疗的关键在于补气血，使用按...详细>>

艾滋病的检测方法有哪些 什么人群需要进行艾滋病检测一、艾滋病的5大检测方法一、通过免疫的方法检测，即通过一个机器来自动检测这种抗体这种检测方法简单、应用广泛。它可以不受场地、规模的限制，甚至有些朋友在家里...详细>>

儿童健身运动注意事项育儿年轻父母中，约七成想让自己的孩子从小接受锻炼，为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出，过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼，反而容易造成伤害。专家介绍...详细>>

立冬补冬 推荐四款滋补汤每年11月的7号或8好是立冬节气，民间素有“立冬补冬”的习俗，那么立冬时节我们该怎么进补呢?下面中医就为大家推荐立冬进补的四款营养滋补汤，帮你提高免疫力，远离疾病困扰。立冬食俗南方热补...详细>>

冬季养生 靠冷饮“降火”有利有弊冬季室内供暖使很多人会感觉身体燥热，饮食上长期摄入高热量的食物也容易让人们感觉“火气”比较旺盛，因此很多人喜欢在冬季吃一些凉性食物，或饮用冰水、冷饮等饮品来为自己“降火”...详细>>

瑜伽减肥有哪些效果 瑜伽减肥的方法一、瑜伽减肥效果怎么样1.单就消耗热量的角度来看，瑜伽减肥效果并没有那么显著。专家认为，一般的瑜伽练习，增加的心跳速度和燃烧的热量甚至不如慢走。甚至动作大的瑜伽也不如轻量...详细>>

2023昆明装修公司排行榜前十，为您呈现昆明地区最具实力和口碑的装修公司。我们根据公司的成立时间、经验丰富程度、客户评价等多方面因素进行综合排名，希望这份排行榜能为您的家居装修提供有力参考。以下是我们为您挑...详细>>

本文介绍的案例位于昆明恒大翡翠华庭，业主是第一次装修，房屋总面积95.72平米，考虑到生活需求，业主将95.72平米的房子装修成三居室。业主钟爱美式风格，所以房子整个装修风格都是采用的美式。业主透露本套95.72平米的房...详细>>