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喝中药加点糖好不好？很多人喝中药都嫌苦，于是在中药中加入一些糖，不只是小孩，很多大人都有这样的习惯。但是苦口良药，中药不可随意加糖。糖也是一味中药，不能随意乱加。下面我们一起来看看喝中药为什么不能随意...详细>>

免费的运动处方帮你治小病俗话说：“生命在于运动”，对于人们来说运动可以让我们的身体强壮，还能减掉赘肉，预防疾病，同时还可以帮助我们解决一些令人困扰的健康小问题，近日，有专家开出了一系列的“运动处方”，...详细>>

冬春交替 老年人小心冠心病发作春季里气温不稳定，忽冷忽热、雾霾空气，且上呼吸道炎症的合并发生，更使得冠心病的新发生和已有冠心病的反复发作成为可能。冠心病多发生在40岁以后，患病率随年龄的增长而增高。冠心病...详细>>

冬季养生要忌热补进入冬季，天气寒冷，机体生理功能的处于抑制、收缩、减低的状态，适当的进补，可以让人体吸收、储存营养物质，充养和封藏肾精，尤其是对中老年朋友，能起到延年益寿的作用。但是如果冬季进补不当容...详细>>

跑步后放松肌肉有哪些办法 肌肉酸痛的缓解方法有哪些呢一、跑步后放松肌肉的方法有哪些呀1低位拉伸拉伸臀屈肌首先，跪在垫子上面，然后左脚向前一步，膝盖弯曲90度，将手放在垫子上左脚的两侧。然后，轻轻地将骨盆朝垫...详细>>

季节养生“春捂秋冻”之“秋冻”我们常说春捂秋冻，意思是春天穿衣服要尽量保暖，而秋天呢，则在一定程度上要挨些冻，只有这样才能对身体有好处。下面我们就来和大家说说这“秋冻”该注意哪些事项。中医理论认为天人...详细>>

几个养生妙计交给办公族的你干眼症　多吃胡萝卜　勤开窗通风当今办公室大多使用中央空调，不少写字楼还门窗紧闭、不易通风，室内电脑等电器大量聚集，使得空气质量下降、空气干燥，加上闪烁的屏幕以及长时间盯着电脑...详细>>

解读女性身体7个令人疑惑的症状很多细心的女性会留意观察自己的身体，遇到比较特殊的症状时，往往会引起女性朋友的担忧。身体有7种特殊症状可能你也曾经疑惑过，下面我们为你详细介绍这7种症状。肩膀为什么持续疼痛疑...详细>>

常见的美食冰糖葫芦也有养生的功效冰糖葫芦是中国传统美食的代表，现在所用的原料越来越多，如山楂、山药、山药豆、黑枣、葡萄、草莓、圣女果等，这其中最常见的还要数山楂和山药了。冰糖葫芦的来历话说南宋光宗绍熙...详细>>

商业故事杂志时代汽车国家通用语言文字教学与研究官网...详细>>