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夏季预防上火的四个方法不少人是易上火的体质，那我们在饮食就要多注意，少吃辛辣油炸食物，少熬夜，多喝开水，多吃水果。下面来和大家分享上火了怎么办。一、少吃温热性水果夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果，容...详细>>

夏季降血压 推荐四款菊花茶饮药茶夏季如何降血压?高血压是常见心脑血管疾病，给我们的健康带来了极大的威胁，如果护理不当会出现很多的并发症。那么如何降血压呢?菊花茶具有很多的功效，可以起到降压的作用。下面就为...详细>>

夏季需看体质吃水果养生夏季正是水果的旺季，芒果、西瓜、哈密瓜、葡萄等。大家都知道吃水果对身体好，中医指出，水果虽好，但是要根据人的体质进行选择。人体质一般分为寒、热、虚、实，而水果也有寒热属性，如果不...详细>>

夏季青少年少吃快餐防肝病“我们整天忙得没时间照顾儿子，他只能天天在外面吃饭，谁知道竟然染上了肝炎！”在厦门市中医院肝二科病房，一位中学生的母亲王女士焦急地对记者说。据记者采访得知，进入夏季，青少年患急...详细>>

夏季雷雨天如何饮食调养多雨潮湿的季节很适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。果蔬一定要洗干净后再吃;隔夜饭最好不吃;不吃直接从冰箱中取出的食品，应等其温度回升或...详细>>

夏季防腋臭小常识 戒烟酒常洗澡腋臭是常见的疾病，给患者带来了极大的烦恼，甚至很多朋友远离了你，腋臭在夏季更严重，那么夏季该如何预防腋臭的发生呢?下面为大家介绍一些防腋臭的小常识。预防腋臭应养成良好的生活习...详细>>

夏季降火安全策略 降火不伤阴夏季气温高涨，很容易出现上火的情况，如果吃点烧烤，辛辣食材，那就等于火上浇油。那么我们怎么降火呢?很多人会选择降火茶饮，吃点清热解毒的药物等，但是苦寒的东西都伤阴。那么我们怎么...详细>>

夏季防痢疾多喝五款粥品痢疾，古称肠辟、滞下。为急性肠道传染病之一。临床以发热、腹痛、里急后重、大便脓血为主要症状。若感染疫毒，发病急剧，伴突然高热，神昏、惊厥者，为疫毒痢。痢疾初起，先见腹痛，继而下痢...详细>>

夏季降暑喝什么粥好?夏季高温炎热，很多人会出现中暑的情况，那么夏季降暑喝什么粥好?下面就介绍几种典型的度暑粥，祝您轻松度过难熬的夏季。一、绿豆粳米粥绿豆60克，粳米100克。将绿豆放入温水中浸泡2个小时，再和粳米...详细>>

夏季需防几种常见疾病呢？俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。第一，宜防腹泻。腹泻是夏季肠道传染...详细>>