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青春期女孩保持身材的三个关键点“窈窕淑女，君子好逑”。青春期是成长的关键时期，需要补充多种营养元素和能量，而对于女孩子在这个时期的特殊性往往又容易引起营养过剩造成早期肥胖。如何在这个时期既营养补充全面...详细>>

夏季肝火旺 中药茶饮调肝气降肝火药茶燥热的夏季，人们更容易出现肝火旺盛的问题，肝火旺盛中中医的常用术语，肝火旺就会出现口干舌燥，大便干燥等症状，那么肝火旺盛我们该如何调理呢?下面中医就为大家介绍几款药茶，...详细>>

抗衰老药膳松子核桃膏【来源】民间药膳方【原料】松子仁、核桃仁各30克，蜂蜜250克。【制作】松子仁、核桃仁用水泡过去皮;然后研成末，放入蜂蜜和匀即成。【服法】每日2次，每次取1汤匙，用滚开水冲服。【功效】益精润燥...详细>>

胖大海的功效与作用及食用方法,胖大海泡水喝的方法一、胖大海茶的功效与作用胖大海茶具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。而对于外感引起...详细>>

劳损性滑膜炎有什么表现 滑膜炎的怎么治疗一、劳损性滑膜炎表现是什么年轻人滑膜炎年轻人，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或...详细>>

木瓜是几月份的水果[植物果实]摘要：木瓜是我们日常的水果之一，它属于小乔木植物，高一般在5到10米左右，叶片呈椭圆长圆形或者椭圆卵形状，它属于秋季的水果，一般在9到10月份左右成熟,目前一年四季都有在上市。木瓜属...详细>>

凉茶，夏日第一口清凉药茶天底下似乎数广东人最会养生，最能疼自己。煲老汤，煮糖水，夏天刚一到，家家桌上多了一大壶凉茶。以为凉茶是广东人的专利，没想在《茶经外传》里翻到：“合而捣之，遂烹，去毒平性”。聪明...详细>>

夏季培养阳气赶走亚健康夏季如何养护阳气?应该少食冷饮、夏天少喝凉茶、适当运动、按摩涌泉穴。在一年四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人体来说，此时是新陈代谢旺盛的时期。中医养生认...详细>>

刺梅花的扦插方法,刺梅什么时候扦插繁殖好[植物摘要：刺梅花适合在春秋两个季节扦插。扦插首先需要准备好的插条，然后用消毒剂给枝条杀菌，再拿出来放在阴凉处晾干。还要注意选择疏松的土壤，才容易长根。之后把花土放...详细>>

老人踮起脚走路能温补肾阳随着年龄增长，老人肾气逐渐衰退，中医指出，老人踮起脚走路能温补肾阳。中医认为肾为“先天之本”，与骨骼、牙齿、耳朵关系密切，因此，老人肾气衰退主要表现为双腿乏力、牙齿松动、听力减...详细>>