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滑雪运动对身心的益冬季滑雪时怎样保护在众多的户外运动中，滑雪是对人身心俱有益的一种运动：首先，滑雪运动能增强人的肺活量，长期坚持滑雪锻炼，肺活量会有明显的提高。其次，滑雪能有效地增强体质。在寒冷的户外...详细>>

“果粉”需警惕新型“苹果病”随着苹果手机和平板电脑的流行，一些“苹果病”也随之而来。比较多见的是眼病、颈椎病等，而市民吴小姐最近被确诊患上了一种“新型”的“苹果病”---因长时间、不节制地玩触屏手机和平板...详细>>

葛根功效与作用,葛根的食用方法一、葛根功效与作用解热消炎抗菌免疫作用葛根和葛根芩连汤对实验性发热有明显的退热作用，对实验性足肿胀有明显的消炎作用。葛根芩连汤体内实验可抑制肺炎双球菌和志贺菌引起的小鼠死亡...详细>>

健脾养胃吃什么药健脾养胃的食物有哪些一、健脾养胃吃什么中药常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。1、白术白术性温，味苦甘，入脾、胃经，具有补脾、益胃...详细>>

缓解眼袋美容秘方日常生活中很多人为眼袋困扰，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠以及饮食得当，可以延缓眼袋的症状。下面我们来看看缓解眼袋美容秘方：一、早晚洁面后，沾取适量金樱子活力修护...详细>>

反流性食管炎的治疗方法是什么 反流性食管炎的有哪些临床症状一、反流性食管炎的患者有哪些临床症状反流性食管炎可发生于任何年龄的人群，成人发病率随年龄增长而升高。西方国家的发病率高，而亚洲地区发病率低。这种...详细>>

甲状腺肿块的患病因素有哪些 甲状腺结节如何饮食一、甲状腺结节患病因素有哪些啊1、甲状腺结节发病的原因与吃过多含有碘物质的食物有关，例如生活在沿海地区的人，他们每天都会吃一些含有大量碘物质的海鲜，由于他们本...详细>>

宝宝“头痛”速查全攻略育儿日常生活当中有很多的人经常的出现头痛，大家需要注意宝宝出现头痛的一些常见因素，平时大家需要注意发热，有很多的孩子出现了疾病之后也会造成头痛，颅内疾病。也有很多的孩子伴有高血压...详细>>

春季脾胃虚弱的女性最宜吃大枣春季容易出现脾胃虚弱的症状。尤其是女性，中医建议要多吃点甘味的食品，春季脾胃虚弱的女性最宜吃大枣。至于怎么吃也是有秘诀的，首先枣中以大枣为最好。这里有一个大枣养生的小秘方：...详细>>

喝剩下的茶叶有什么日常妙用 巧用茶渣解决生活中的小问题你若是一个爱喝茶的人，甚至你的家人都爱喝茶，那每天早上肯定会有很多喝剩的茶叶。喝剩下的茶叶倒掉是不是觉得可惜?当然可惜，可不要小看这些马上被你丢弃的茶...详细>>