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这样搭配豆腐营养更丰富大豆具有丰富的营养，每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质，是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人体需要，容易吸收...详细>>

这样的饮食习惯要不得俗话说病从口入，健康的饮食会带来健康的身体，专家提醒，一下三种吃法要不得。“滋拉――”生菜下油锅的声音。这样的情景不陌生，湿淋淋一把青菜放进热油锅，一时声响伴着油烟四起。油在高温的...详细>>

进入水痘易发期 家庭护理常识要知晓育儿水痘是小儿常见的一类常见的传染病，是一种由水痘病毒引起的疾病，传染性极强，在学校等幼儿集中的地方容易集体发病，对于水痘患儿，一定要做好日常的护理，下面就为父母们介绍...详细>>

这样喝茶等于自杀药茶茶能明目，提神，养生，适当合理的饮茶，对健康是非常好的，而且不同的茶的养生功效也不错。但是，很多人都夸大了茶的功效，甚至盲目的饮茶，这样无疑对健康没有作用，反而会对身体造成一些伤害...详细>>

这样喝啤酒更健康 喝啤酒的四大秘诀男性保健啤酒是很多男性的最爱，朋友聚会治则更是少不了啤酒的身影，其实喝啤酒也是需要技巧的，只有这样才能既享受美味又可以保证身体的健康，下面就为大家说说和啤酒的四大秘诀。...详细>>

这样做延年益寿保健茶药茶茶，是我们生活中必不可少的保健饮品之一。下面介绍的几种茶不只是普通的茶叶，还有更多可以代茶的中药饮品，可以起到益寿延年的功效。菊花茶菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清...详细>>

进行性肌营养不良症的疾病治疗及注意事项 进行性肌营养不良症的病理生理一、进行性肌营养不良症的疾病介绍进行性肌营养不良是一类由于基因缺陷所导致的肌肉变性病，以进行性加重的肌肉无力和萎缩为主要临床表现。由于...详细>>

进出空调房中药茶多喝药茶每天大部分工作时间，我们都会待在空调房中，这对我们的健康有很多隐患。下面给您介绍几种中药茶，来缓解空调房带来的不适。桑叶菊花茶桑叶9克、菊花12克，用开水冲泡喝。这道茶适合表寒里热...详细>>

这样睡觉 能让女人美到老每天睡眠时间太长会使身体发胖，睡眠时间太短会使人变瘦，同样的睡眠时间，白天睡和夜里睡效果不一样。经常熬夜对面容损害很大，所以如果晚上要工作到很晚才能睡的话，应下午睡1-2小时，以保持...详细>>

这样的男人必定“阳痿”！男性保健ED也属“吃喝玩乐后遗症”据介绍，在过度的娱乐后立即恢复常规状态时，人体可能会处于一种不适应的状态。大多是因为生活不规律、身体疲劳、人体生物钟的扰乱，从而造成了生理和心理的...详细>>