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教你自制保健茶药茶中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做法。枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改...详细>>

哪些中药 你的身体会过敏？西药过敏反应，许多人都知道；但是中药也能引起过敏，人们就不那么清楚了。中药过敏往往与用法、用量关系不大，但与每个人的体质差异有关。大多数人长期服用中药都没有事，但有的病人服中药...详细>>

健康吃夜宵 缓解饥饿不发胖熬夜是时下一种时尚的生活方式，有些人是由于工作等原因也要加班，夜宵是熬夜一族的必备品，可以缓解夜间的疲劳和饥饿，很多人担心吃夜宵会增加胃动力，甚至会引发肥胖，那么如何吃夜宵才能...详细>>

多喝开水让宝宝告别小“臭嘴”育儿口臭是生活中的一大尴尬，说到口臭很多人认为这是大人的事情，其实幼儿也会出现口臭的情况，那么我们该如何对付这个小臭嘴呢?下面小编就为家长朋友们带来了缓解宝宝口臭的五个小秘方...详细>>

穿衣着装是否要遵守“春捂秋冻”？秋天到了，保健养生的原则也不一样了，我们都知道“春捂秋冻”，那么秋天真要“秋冻”吗?专家的建议是养生要顺应四时养收之道。着装谨记“春捂秋冻”保健专家提醒说，立秋时节，天气...详细>>

“竹炭食品”乱人眼 揭秘竹炭的六大真相我们都知道竹炭有很好的吸附作用，吸附人体的毒素，就可以起到很好的排毒功效，如今的人们都非常重视保健养生，商家们为了迎合大众的需求，也开发出了各种竹炭食品，比如竹炭花...详细>>

老人应该如何应对疑心病?很多人随着年龄的增长，疑心也越来越重，而且随着年龄增长，老人的多疑似乎越来越严重。那么老人应该如何应对疑心病?其实，疑心变重，首先是一种特别常见的老年人心态。年纪大了，可能耳聋眼花...详细>>

健康女性不必使用药物性卫生巾从健康的角度来看，因为经血本身就是很适合细菌繁殖的营养基，所以起码应该做到2～3小时换一次卫生巾，月经量少的时候也需要勤换。刘娟是一位旅行社职员，她说：“我喜欢有香味的卫生巾，...详细>>

甲状腺肿大患者应食用含碘丰富食物其它单纯性甲状腺肿俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，青年女性多见，一般不伴有甲状腺功能异常。那么甲状腺肿大患者平时应该注意些什么呢...详细>>

甲肝危害极大预防需备“吉祥三宝”甲肝是病毒性肝炎的一种类型，它是由于感染甲型肝炎病毒引起的急性传染病，甲肝具有抵抗力强、耐高温、耐寒、耐酸等特性，因此，任何人都可能感染上甲肝，尤其是儿童，据资料显示，...详细>>