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婴幼儿补钙怎么才是正确的 宝宝补钙注意事项有哪些一、婴幼儿如何正确补钙1、巧克力和草莓牛奶：孩子每天喝牛奶，时间长了就会失去兴趣，假如宝宝不喜欢单口味的牛奶，还可以给宝宝一些带有味道的牛奶，或是其它颜色的...详细>>

延缓衰老的方法,女人延缓衰老吃什么一、延缓衰老的小妙招细节决定成败，健康亦是如此。女人要想保持年轻，就必须从小事做起，养成良好的健康习惯。美国旧金山营养学家、美食家达尔娅·皮诺博士总结出的“女人延缓衰...详细>>

孕期补气的技巧有哪些世上最幸福的时候是宝宝在妈妈肚子的时候，妈妈健康宝宝才能健康，妈妈们除了营养饮食，孕中期的时候，补气养血也是很重要的对于妈妈来说。补气的技巧有哪些呢，妈妈们来看下，爸爸们为了老婆孩...详细>>

幼儿不爱吃饭怎么解决 如何提高宝宝的食欲一、幼儿不肯吃饭的3大原因1、家长娇惯孩子现在的孩子受到父母及上一辈、甚至上两辈的疼爱，这是很自然的。但是有些家长对孩子的饮食习惯也听之任之，无论什么时候，孩子想吃...详细>>

孕晚期如何护理 孕晚期需要补充什么营养一、孕晚期需要注意1、腿部痉挛一般而言，怀孕的最后几个星期，孕妇的大腿及小腿后面可能发生疼痛性的腿部痉挛(你妻才怀孕两月便痉挛，是缺钙所致)，你可为其按摩腿部，将脚掌向...详细>>

照顾宝宝的注意事项 宝宝的枕头可以扔吗宝宝因为年纪比较小，非常的脆弱，因此在照看宝宝的时候，我们需要注意的地方还是有很多的，很多家长更是非常的小心，也正是因为对宝宝的健康和安全太重视了，一些家长甚至变得...详细>>

血管收缩易丧命 老年朋友请勿常做深呼吸目前老年人流行深呼吸锻炼方法，这种方法是比较流行的健身法。人体在呼吸过程中，吸入氧气、排出二氧化碳。但过度深呼吸会使血液中的二氧化碳大量排出，此时机体即会做出自我调...详细>>

孕中期食谱有哪些 孕中期饮食的注意事项一、孕中期的2款营养食谱百合炒鸡蛋相信大家都知道，鸡蛋中的蛋白质是非常优质的，而且也很容易被我们人体消化，所以可以作为孕妈妈在怀孕期蛋白质的良好来源。此外，如果孕妇在...详细>>

早春长寿养生 低脂肪饮食更健康随着我们生活水平的提升，我们生活中有很多的人都有健忘，老年痴呆的情况发生，尤其是老年人。专家说，中年实施低脂肪低胰岛素饮食有助于防止老年痴呆症。低脂肪低胰岛素饮食（又称“低...详细>>

老人晚年多娱乐 盘点适合老人的六大娱乐方式养性老年人在退休之后时间是很充裕的，时间多了，就不要经常的坐在家里看电视之类的，一定要充实自己的日常生活。现在的科技很发达，老年人的晚年娱乐方式是很多的，老人晚...详细>>