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老人四季饮食养生法四季保健春季饮食养生主食中选择高热量的食物保证充足的优质蛋白质保证充足的维生素早春时期：为冬春交换之时，气温仍然寒冷，人体内消耗的热量较多，所以宜进食偏于温热的食物。饮食原则为选择热...详细>>

身材走样 午餐惹得祸特殊职业在职场打拼的白领们，中午通常只有一个小时的吃饭兼休息时间美国西北大学在哪。快餐、盒饭成为他们的主要选择，而这些食物往往会带来一定的健康隐患，脂肪摄入过多、维生素、膳食纤维摄入...详细>>

老年人长寿保健之心静养性记得小时候，三伏天里我热得难熬时就会沉不住气地大呼小叫，这时候大人们就会说：“不要着急，心静自然凉!”现在想想，这句话真是充满哲思不无道理。“心静自然凉”是一种修养，更是一种心境...详细>>

女婴得尿布皮炎怎么办 如何护理好一、女婴得尿布皮炎如何治疗尿布性皮炎，又称“红屁股”，是婴幼儿屎尿处理不及时，不按时换尿布，以及尿布粗糙所致尿布性皮炎。婴儿臀部、会阴等处皮肤发红、浸润，如不及时治疗会引...详细>>

三大维生素，中年尤需补进入中年，是人的机体步入衰退老化的开始，这一阶段的养生保健对于延缓衰老，保持较高的生命质量十分重要。除了坚持运动锻炼，纠正不良习惯，保证平衡善食之外，人从中年开始，适当补充三大维...详细>>

女性孕期补钙的五大标准你了解多少孕妇吃什么钙片好一、女性孕期补钙的五大标准你了解多少1.合适的钙元素含量中国营养学会推荐，孕妇的钙适宜摄入量为1000-1200mg，而孕妇膳食调查表明，人均膳食每日钙摄入量仅为479mg左右...详细>>

人流后需要卧床几天 人流后多久可以碰冷水一、人流后要在家待几天1.女性朋友在流产后的休息是尤为重要的，一般来说休息一天之后埃默里大学世界排名，大多数人都不会有什么不舒服的感觉了，个别人会出现小腹丝丝拉拉的...详细>>

妊娠合并贫血,妊娠合并贫血的症状一、妊娠合并贫血的病因妊娠合并贫血主要是营养不良和叶酸缺乏所致，而极少部分由维生素B12缺乏引起。妊娠痒疹是孕妇在妊娠期中出现的一种瘙痒性皮疹，本病可能是妊娠丘疹性皮炎的一种...详细>>

推荐几个治疗宝宝轻度腹泻的小偏方 宝宝轻度腹泻由这几个原因导致一、引起婴儿轻度腹泻的3大因素1·由致病菌和病毒引起的腹泻叫肠炎。细菌引起的有痢疾和致病性大肠杆菌肠炎，病毒引起的为病毒性肠炎，其病原主要为...详细>>

提高老人晚年生活质量的10条建议晚年生活一定要丰富多彩，身体健康才有意义，但是现在很多的老年人为了长寿，为了健康，为了保健而保健，生活质量明显下降，这样的生活不是我们所希望看到的北京美国留学高端中介，那么...详细>>