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50岁要多吃鱼和鸡蛋补维D50岁要多吃鱼和鸡蛋补维D，这个年龄的人很容易出现消化不良的情况，而且体内容易缺乏维生素D。此时，有1/3的人会出现胃酸分泌不足，消化不良。同时，人到了50多岁，晒太阳的机会只有年轻时的30%，...详细>>

久坐伤肝 白领一族的养肝秘诀白领一族每天朝九晚五的坐在电脑前工作，中医说，久视伤肝，久坐伤骨，肝脏是身体的重要器官，对于久坐一族来说更要注意日常的保健，那么白领一族该如何养肝呢?1、多喝水排毒，养护肝脏人...详细>>

中医最常用的几种养生方法 中医养生吃什么一、中医如何养生呢养血管：山楂、三七都有功要健康长寿，首要任务就是养护血管，且越早开始越好。针灸科教授刘炳权几年来每天用山楂煮一大杯水当茶，饭后喝。“山楂可降血压...详细>>

中医中的福与寿是什么意思福与寿是我们日常生活中常常提到的两个字，我们常对着一些老人长辈说祝他们“福如东海，寿比南山”，这也是一种很恰当的祝福。那么福与寿到底是什么意思呢?下面网中医频道就来为大家介绍一下...详细>>

中药养生——药性之最中药的性味不同，在治疗疾病时功效也不同，有时候虽然很多种中药能治疗同一个疾病，但是会有一个最有效的，就是中药的药性之最，就是一种中药最强的功效，下面是详细介绍：清热解毒之最---银花芳...详细>>

中医推荐消暑良药——鸡蛋花多天持续高温，暑气迫人。风扇、空调又上阵了、各种解暑靓汤被端到桌上，大家都忙于避暑。本文介绍一味消暑良药--鸡蛋花。鸡蛋花通常夏季开花，清香优雅。夏、秋采摘盛开的花朵，晒干，入药...详细>>

不一样的变美路 中医教你美容养生一、中药养生美容的优缺点中药养生美容的优点1、副作用小中药养生美容采用天然的方法对身体及皮肤进行调理，没有一般药物所具备的副作用，不会对人体造成额外的伤害;2、效果突出正确的...详细>>

中药显微鉴定主要是利用显微镜观察药材的内部组织构造、细胞形状及其后含物的特征，用以鉴定药材的真伪和纯度，甚至品质。同时，应用显微化学的方法还可以确定某些成分在组织中的分布，对指导药材的鉴定、采收、功工...详细>>

专家断言：大黄膏神奇瘦腹部我比较胖，特别是有个“将军肚”。看到网上流传说，“单味大黄膏”外敷对腹部肥胖者效果特别好，不知道这“大黄膏”是否真有奇效?能不能自己制作?“大黄膏”不是单味大黄，网上内容属于误传...详细>>

养生专家推荐的养颜食疗养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无暇的脸蛋是每个人追求的目标，怎么样才能让自己拥有一张美丽无暇的脸蛋?只靠外在的保养是不够的，人体的器官一旦出现问题时，会表现在脸上...详细>>