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经期前两周慢跑容易伤害膝盖健康女性的身体是非常脆弱的，尤其女性的膝盖是一个容易受伤的部位，在运动过程中女性的膝盖更容易受损，专家介绍，在特定的时期，女性膝盖受损的几率会大增，如经期前慢跑就很容易伤害到...详细>>

家长要鼓励孩子做激发创造力的游戏育儿3岁到5岁的孩子孩子语言能力明显增强了，所以父母可以更好的与孩子互动，所以家长要鼓励孩子做激发创造力的游戏。3岁到5岁：此时的孩子语言能力明显增强了，他们会讲故事给你听，...详细>>

过敏性紫癜应该做哪些检查才好呢1.血液检查：无贫血血小板计数正常，白细胞计数正常或轻度增高，出凝血时间正常。2.骨髓象：正常骨髓象嗜酸粒细胞可偏高。3.尿液检查：可有蛋白红细胞、白细胞和管型。4.粪常规检查：部分...详细>>

老人腹胀要警惕 七种办法解问题老年人腹胀怎么办?千万别慌，专家教你七种办法解决问题。老年人因为身体的衰老会比较容易受到一些疾病的侵袭，所以在日常饮食中要注意一些细节。因为老年人比较容易出现腹胀，所以晚餐要...详细>>

冬季养生 肚脐保暖很重要肚脐是从脐带来的，是新生宝宝和妈妈连接的纽带，在中医里面肚脐上有个重要的穴位，就是属于任脉的穴位的神阙穴。保健专家介绍说肚脐的保暖很重要，下面是专家给出的建议。对神阙穴名含义的解...详细>>

25个养生秘笈 让你更年轻更快乐健康长寿是我们共同的追求，那么如何才能做到健康养生呢?很多人都会问这样的问题，其实这样没有一个标准的答案，下面小编就为大家介绍25个养生的秘诀，只要你养成这些良好的生活习惯，那...详细>>

过敏性鼻炎 如何食疗药膳?过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽，本病呈阵发性发作，一开始，先有鼻腔发痒，随着胀闷、喷嚏频作，鼻塞，流...详细>>

过敏性鼻炎不好治 八款食疗方换季必知饮食的调养在预防过敏性鼻炎中起着相当重要的作用。在人们日常饮食中，可多食清淡之品，少食鱼、肉滋腻之品，避免辛辣烟酒刺激之物，以防止痰热内生而诱发外感引起过敏性鼻炎的发...详细>>

过敏性荨麻疹的人应注意什么过敏性荨麻疹多数是由于过敏性机理引起的。食物中的过敏原（多属于异种蛋白质）刺激人体，使人体产生特异抗体IgE（免疫球蛋白E），这种IgE抗体附着在体内的肥大细胞上或嗜碱性白细胞上，当再...详细>>

过敏性鼻炎不用愁 三个食疗方来解忧其它说起过敏性鼻炎，想必患者朋友们都会觉得头疼。这个病说大也不大，说小也不小。却给患者朋友带来了很多麻烦和生活上的不便。怎么治疗过敏性鼻炎呢？有没有什么简单的食疗方呢。...详细>>