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中医疗法 治疗失眠有绝招现在生活水平提高了，但是很多人的睡眠质量却在下降。面对来自更方面的压力，越来越多的人患有不同程度的失眠症状，或难以入睡或睡眠质量不高。下面给大家介绍一些中医治疗失眠的方法。中医称...详细>>

保健杯真的可以保健么？市场上各种各样的保健水杯让消费者眼花缭乱，面对如此多品种的保健杯你该如何做出正确选择，保健杯真的向厂家说的那样保健么?一起来了解一下保健杯的真实面目。1弱碱水杯宣传功能：能改变水质酸...详细>>

仙人掌可治化脓性中耳炎仙人掌的药用价值仙人掌性味归经：微苦，凉。用法用量：鲜品1～2两；外用鲜品适量，去刺捣烂敷患处。注意事项：刺内含有毒汁，人体被刺后，易引起皮肤红肿疼痛，瘙痒等过敏症状。别名：风尾竻、...详细>>

你知道6种不能犯的早餐错误吗一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯，要么就是很不理智的做法了……吃法一...详细>>

体质脾虚 喝凉茶将使痘痘更多若是脾虚体质，不适合吃过多寒凉的食物，如凉茶和冰冻饮料，也不易常喝清热泻火的汤水，否则会加重脾虚的症状，因痰湿阻滞而使痘痘愈演愈烈。夏天到了，对于油性皮肤的人们来说，夏天便意...详细>>

准妈妈孕期多吃抗辐射食物抗辐射圣品紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。黑芝麻--增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通...详细>>

中医按摩让你远离乳腺增生乳腺疾病已成为威胁女性健康的一大杀手，近年来乳腺增生高发，中医认为，按摩可以有效地预防乳腺增生。乳腺增生是女性的常见病，其特点是单侧或双侧乳房疼痛并出现肿块。中医认为，该病多由...详细>>

冬季喝梨汁 保健功效多梨汁是我们常见的饮品，冬季喝些梨汁有降火功效，滋阴润燥，其实梨汁的保健功效很多，下面我们就为大家详细介绍梨汁的九大保健功效，顺便介绍一下如何自制梨汁。喝梨汁的九大好处第一，梨汁味甘...详细>>

儿童牛奶添加剂含量多 需谨慎饮用育儿孩子健康成长是家长的心愿，我们做家长的会注意给孩子补充各种营养元素，微量元素，以保证孩子身体的需求，市面也有各式各样的儿童牛奶，“补充钙铁锌”、“开发智力”等类型，专...详细>>

养生十法 给你更强床上战斗力！男性保健一体育锻炼是最好的壮阳药女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男人生殖系统是最好的补充，这种内在的强...详细>>