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保健养生莫盲从 男“冷”养女“热”养生活水平大大提升了，我们的养生意识也是大大改善了，保健养生的方法有很多，我们要根据自身的特点来选择适合自己的养生方法，不能一味的盲从。例如男女朋友的身体结构是有不同的...详细>>

保健品补肾 警惕吃进伟哥男性保健不少补肾的保健品，打着纯中药的旗号，其实是非法添加了化学物质。近日，国家食品药品监督管理局发出通知，要求查处广西禅方药业有限公司生产的补肾益脑胶囊产品，因添加了化学物质伐...详细>>

保健药枕 不能随便用最近，国内有一些商场、网站销售“保健药枕”，声称长期使用可防止亚健康状态、益智安神、促进性功能和治疗一些慢性病（如高血压、神经衰竭、颈椎骨质增生、内分泌失调等）。其实，是否具有上述防...详细>>

保健养生新建议 结婚生子能减压助寿健康长寿是我们的追求，我们每天做着各种保健工作，为的就是听说身体抵抗力，减少疾病的侵袭。养生其实很简单，下面保健专家就为大家介绍几点保健养生的建议，希望给大家带来意外的...详细>>

保健养生勿闯五大认识误区我们常说保健养生，但是很多人对于中医的保健养生还有着不少的认识误区，如有些人认为中药治病疗效慢，不如西药立竿见影，下养生专家就为大家介绍常见的保健养生的五大误区。误区一：看中医...详细>>

保健杯真的可以保健么？市场上各种各样的保健水杯让消费者眼花缭乱，面对如此多品种的保健杯你该如何做出正确选择，保健杯真的向厂家说的那样保健么?一起来了解一下保健杯的真实面目。1弱碱水杯宣传功能：能改变水质酸...详细>>

保健养生 从晨起小事做起一日之家在于晨，我们的日常养生工作也要从早晨开始，专家提醒，想要永葆青春，延缓衰老，就从早晨的九件小事做起吧。1.赖床起床第一件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五...详细>>

保健箴言 春季时节不宜频繁洗澡洗澡是我们保持卫生的一个好习惯，经常洗澡不但可以清洁身体，还可以缓解疲劳，改善睡眠，让你更好的入睡，但是保健专家介绍，春季不宜频繁洗澡。人体有了皮肤的保护，可以防止水分的丢...详细>>

保健花粥 菜花粥活血美容润肠通便女人如花，我们都想拥有花容般的月貌，那么如何才能实现这个愿望呢?保健专家介绍，想要拥有花容月貌就来尝试一下保健花粥的功效把，如菜花粥、桃花粥、扁豆花粥、杏花粥等都是女性保健...详细>>

保健养生必知的五个黄金时间段健康长寿是每个人的心愿，生活中大家的保健养生意识也逐渐提高了，我们常说找到方法就会起到事半功倍的效果，保健养生也是如此，下面就为大家介绍养生的五个黄金时间段。早晨慢养生：慢...详细>>