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经常饮茉莉花茶可让你口气清新有关专家认为，经常饮茉莉花茶可让你口气清新。相传唐朝初期，北方人还不懂得喝茉莉花茶，有个年轻的北京茶商叫陈古秋，他在冲泡茶时首次加进了芳香馥郁的茉莉花，使原来苦涩的茶水一下...详细>>

冬季抗干燥 饮食有妙招冬我们很多人都是知道秋冬的季节就是一年中最干燥的季节的，这个时候我们需要从各个方面来帮助我们远离干燥的，其中一个远离干燥的方法就是饮食方法，那么冬季去除干燥的食物有哪些呢?一、梨梨含...详细>>

冬季胃部不适 喝点桂花茶冬冬季到了，冷风一吹，很多人常常会感到胃部不适，甚至出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好的缓解症状。现在很多药店、超市都有卖干桂花的，读者可以自己在家做桂花茶。做法是：...详细>>

喉咙痛吃什么好？11款食疗方有效治疗喉咙痛是一种常见的症状，虽然并不是什么大病，但是对我们的生活以及工作都带来了不方便。那么喉咙痛吃什么好呢?除了注意休息之外还应该多喝水，同时饮食方面也要更加的清淡。今天...详细>>

冬季学“挑食”健康美味全得到冬现在随着社会的发展，我们的物质生活水平不断提高，在一年四季中，我们都可以品尝到各种美味，在这个冬季，我们希望大家都能学会“挑食”，用这种科学的饮食方法来达到健康度冬季的目...详细>>

小心，6种习惯易吃坏肠胃胃病小心，6种习惯易吃坏肠胃1、蹲着进食因蹲着饮食时腹腔内压力增加，食物通过贲门进入胃的时候必然受阻，食管就要增加蠕动和压力来输送食团。食物与食管产生的摩擦力加重食管壁的损伤，容易...详细>>

夏天养生的关键在于清夏天养生的关键在于清，在夏天，人的身体消耗超过了春秋冬季节，加上人在夏季的睡眠休息质量较差，就更需要靠增加营养来支撑。如果一味走“清淡路线”，少吃甚至不吃多营养食物，减少饮食，其结...详细>>

香菇有哪些营养价值 哪些人适合吃香菇香菇几乎是家家常见的一种食用真菌，香菇炒油菜、菌汤、甚至是烧烤都能见到它的身影，香菇也有很多种类，且都是具有有极高的营养价值的，而且价格便宜，经济实惠，做法多样，今天...详细>>

夏日靓汤 粉葛赤小豆扁豆鲮鱼夏夏季来临，天气变得酷热起来，湿气也渐渐的加重了，而在酷暑湿热的时下，我们应该食用一些适宜当下节气的珍贵汤谱，以期帮助人们祛湿解热，让人们的身体在这个夏季更加健康。我们今天要...详细>>

怀孕能吃酸辣粉吗 孕妇吃酸辣粉的做法推荐一、怀孕能吃酸辣粉吗酸辣粉是一种地方特色的小吃，其酸酸辣辣的感觉是很多人的最爱。那么对于处在特殊时期的准妈妈而言是否也可以吃酸辣粉呢？孕妇是可以吃酸辣粉的，但是要...详细>>