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坐月子几天可以洗头洗澡 坐月子洗头洗澡有什么注意事项一、传统坐月子方式不一定都完全正确虽然有一些“老人言”也不是完全没有道理：比如在传统社会里，卫生条件得不到保证，不洗澡洗头、不与外人接触，几乎可以断绝...详细>>

一岁的宝宝的最佳食谱 宝宝饮食不均衡出现的问题一、适合一岁宝宝的最佳食谱一、西兰花土豆泥材料：西兰花10g，土豆20g做法：1、将土豆洗净然后去皮切片，在沸水锅中蒸熟、蒸透待用。2、西兰花洗净，取嫩的骨朵，然后焯...详细>>

血液粘稠引疾病 如何预防才有效血液粘稠会引发很多的心脑血管疾病，所以，在体检的时候，医生总是会给老人们说起血稠度，如果粘稠度过高就会引发疾病，所以，我们需要在生活和饮食中做好预防血液粘稠度过高的问题发生...详细>>

怎样可以缓解疲劳 赶走疲劳的五个小秘诀一、五大秘诀赶走疲劳1、一颗平常心大家都是非常普通的人，所以我们一定要时刻保持一颗平常心，用宽广豁达的胸怀才能够让我们的生活过的更加的坦荡和顺心。无论是工作还是生活都...详细>>

孕妇瑜伽是怎么回事 做孕妇瑜伽注意事项有哪些呢一、孕妇瑜伽是做些什么呢瑜伽是一种修身养性、锻炼身体的运动，一般人都是可以联系瑜伽的，而处于孕期的孕妈们也有着属于自己的一套瑜伽。那么，孕妇瑜伽究竟是什么呢...详细>>

一岁多宝宝的营养食谱有哪些一、一岁多宝宝的营养食谱有哪些在辅食的实际制作中，爸妈可以为宝宝制作一些烂饭、馒头、饼干机肉末、碎菜和水果等食物，丰富食物种类。还可以适当增加宝宝的食量，每日喂食2-3次辅食，代...详细>>

孕妇食谱做法孕妇养生食谱大全一、4款孕妇的秋季养生食谱1、八宝鸡汤肥母鸡肉5000克，猪肉1500克，杂骨1500克，熟地、当归各15克，党参、茯苓、炒白术、白芍各10克，炙甘草6克，川芎7.5克，葱100克，生姜100克，精盐20克，清水...详细>>

孕期水肿的原因有哪些 孕妇水肿注意事项一、孕期水肿的原因有哪些呢孕妇水肿的主要原因是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。造成准妈妈下肢浮肿的原因有以下几种。1、妊娠6周开始，血容量逐渐增加...详细>>

长寿“秘诀”与医学物理保健养性长寿的“秘诀”在哪里?自古以来帝王将相找，专家找，平民百姓也在找;究竟有没有“灵丹妙药”、有没有“长寿秘诀”呢?其实秘诀就在自己身边。健康长寿的内涵包括两个方面，一是机体的健...详细>>

心衰水肿有什么办法消肿 需及时服用利尿剂天津田女士的母亲最近总是出现下肢和眼睑水肿。最开始家里人也太在意，但是后来发现水肿的现象越来越严重。田女士带着母亲来到医院检查，医生在给她的母亲做心电图检查的时候...详细>>