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红枣补血养生让你保持年轻越来越美女人贫血是很常见的，这跟女人特殊的生理结构有很大关系，女人之所以很容易衰老也是因为贫血的原因，那么女人要保持年轻，越来越美，就需要“秘密武器”。小小红枣是女人越来越美的...详细>>

冬季MM如何暖洋洋养生一场寒潮，宣告着冬天的脚步正式降临了。南方的街头也刮起了大风，凉凉的冻到了身体外部的小脂肪。很多人捂着小手在问，冬天来了，该怎么办呀？冬天来了，你就该改一改秋天的养生方式了。冬季，天...详细>>

预防传染病，喝萝卜柠檬汁蜂蜜是一种保健食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。新鲜成熟的蜂蜜含有70%以上的转化糖(葡萄糖和果糖)，少量的蔗糖(5%以下)，酶类，蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质，...详细>>

花茶的功效与作用禁忌有哪些 冲泡玫瑰花茶有哪些注意事项呢一、玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些呀我们都知道玫瑰花茶有美容养颜的功效，但是鲜少有人知道，玫瑰花茶还可治疗慢性胃炎及肝炎，更有减肥、丰胸、调经之效。下...详细>>

春季养生也应调肾中医养生重在养肝。但中医同时也认为五脏六脏是一个整体，肝与肾之间有相生关系，养肝可以先调肾。所以，春季也应补肾。中医说肾是人的先天之本，肾不仅有主水液代谢的作用，还能主骨、生髓，与人的...详细>>

大便绿色的饮食 大便绿色吃什么药治疗效果好现在的人们因为饮食问题或者上火等原因经常会出现大便绿色的情况，而这种问题看起来小但是危害很大。所以说这些患者们很想要用一个快速的方法来解决，而它就是吃药。可是因...详细>>

蜂胶的食疗功效 如何食用蜂胶一、蜂胶的营养及成分蜂胶的营养价值蜂胶是一种极为稀少的天然资源，素有“紫色黄金”之称，内含20大类共300余种营养成分。蜂胶的成分中，最具代表性的活性物质是黄酮类化合物中的槲皮素、...详细>>

电脑族要吃哪些含量比较多的食物有不少电脑族在长期面对电脑以后就会出现这样或者是那样的问题，这个时候我们就要吃一些比较营养的食物来补充身体所需，那么，电脑族到底应该要吃哪些含量比较多的食物呢?在经过了解以...详细>>

春天适合喝什么茶 日常茶饮保健知识一、推荐几款养生茶饮仙茶配方：细茶500克，净芝麻375克，净花椒75克，净小茴香150克，泡干白姜、炒白盐各30克，粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。(录自《韩氏医通川》)用法：上...详细>>

春季养生有道饮食3原则需牢记中医认为，春天是温暖的季节，万物生发，春季养生要顺应气候的变化，通过饮食调养来保持身体健康，在养生的过程中要牢记饮食3大原则。一、饮食养生三原则1、主食中选择高热量的食物。是指...详细>>