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冬季要如何才能快速减肥？肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理...详细>>

毛孔粗大可以去角质吗 最简单的5个去角质方法一、毛孔粗大可以去角质吗一、不适合去角质的肌肤1、痘痘痤疮肌肤很多美眉的肌肤爱长痘痘，而各别美眉会把长痘痘的原因归结为肌肤太脏、角质去除不干净，然而痘痘肌肤的形...详细>>

产后如何预防乳房下垂？产后如何预防乳房下垂？产后妈妈们都很担心由于喂养孩子会造成乳房下垂，这里中医告诉您通过佩戴乳罩可以防止乳房下垂，具体的预防方法如下：预防乳房下垂方法1：母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩...详细>>

哪些瑜伽有助于睡眠吗 练习瑜伽的好处一、5式瑜伽动作有助于提高睡眠质量1、简易向前弯曲。双腿交叉而坐，上半身往前倾展--这个姿势对于没练过瑜伽的人也是简单易做的，很适合在睡前练习。这个姿势伸展大腿和臀部，让整...详细>>

老人早晨不宜空腹喝浓茶可能大多数人都知道空腹喝茶不好，而老人早晨不宜空腹喝浓茶，但不知道究竟原因是什么。通常来说，空腹浓茶后胃会不舒服，食欲减退。长期空腹喝茶还会导致胃黏膜损坏。早晨的时候六点以后基本...详细>>

今天你“撞”了没有？听到撞墙，最直观的形象，就是qq上那个流氓兔撞墙的动画，还有同撞的话语，所不同的是，它用的是脑袋撞，我们用的是背部。撞墙的原理其实也蛮简单，就是通过撞的力度和震动感，打通背部的经络，背...详细>>

空腹喝水促排毒 六个秘诀留住青春爱美之心人皆有之，那么如何才能保持身体健康，青春永驻呢?很多女性朋友不惜金钱去购买各种化妆品，护肤品，营养品等，如果使用不当不但起不到美容的功效还可能会危害到身体的健康，下...详细>>

了解当归泡水喝的好处当归泡水喝会有害处吗一、当归泡水喝会拉肚子吗当归泡水喝会拉肚子吗当归主要有补血活血的功效,偏温性,如果是体虚贫血之人,用之最好;如果身体较健壮,只是为了保健,最好不要多用,久用;过量易引起腹泻...详细>>

肌酐低有肌肉萎缩的症状吗 肌酐低是什么因素造成的一、肌酐低引起肌肉萎缩了人体内的肌酐物质主要是肌肉代谢的肌酸产生，肌酐通过肾脏排泄到体外。一般情况下，由于人体的肌肉量相对稳定，故肌酐的生成量也是恒定的，...详细>>

现在的人们在整天忙于工作，忙于上班，在选择好装修公司之后就不会操太多的心，但是又怕装修公司偷工减料，装修的不好，于是就请装修监理公司，但是对于一些好的品质装修公司来说，质量一般不会出现问题，那么装修请...详细>>