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中医长寿方：晨练、午休、晚松对于养生，在正确的时间里做正确的事情是最重要的。中医推荐给大家最实用的养生方法就是晨练、午休、晚松。在正确的时间里做正确的事情容易让事情事半功倍。早晨养生宜“练”一夜安眠，...详细>>

中医足疗养生：关注双足，享受健康双足美丽的女人很性感，擅于护足养生的女人不仅性感更懂得掌控健康、享受生活。古代贵族非常讲究足部保养，《黄帝内经》中已有双足是“第二心脏”的说法，清朝《御医手稿》中也记录...详细>>

中医针灸治疗偏瘫疾病原则 针灸治疗中风偏瘫有什么方法一、中医针灸治疗偏瘫原则偏瘫是中风常见的后遗症。中风偏瘫最常见的表现就是肢体不灵活，在治疗原发病的同时，采用中医针灸治疗肢体康复过程中，可达到缩短病程...详细>>

中医辩证一、阴阳的对立制约——揭示同一思想内在差异的方法揭示同一思想的内在差异，就是揭示一个完整思想或一个整体事物的内在矛盾，或内在的对立规定性。只有把其内在矛盾揭示出来，才能对这一思想(或事物)的认识深...详细>>

中医运动养生要注意哪些原则运动是中医保健养生的一个重要方式，运动养生是指用活动身体的方式维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的方式。经常运动可以舒筋活血，促进血液循环，提高免疫力，增强机体健康。那么...详细>>

中医足部按摩缓解产后腹痛中医足部按摩缓解产后腹痛很多准妈妈在产后都会出现腹痛的现象，产后腹痛的原因是由于子宫收缩所致。子宫收缩时，引起血管缺血，组织敏氧，神经纤维受压，所以产妇感到腹痛。怎么能缓解产后...详细>>

中医辨证施治 对症下食驱走牙痛烦恼俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”，由此可见牙痛的厉害了吧，中医认为，治疗牙痛一定要对症下药，这样才能有效的去除牙痛的烦恼。药膳食疗是治疗牙痛的好方法，下面就为大家介绍...详细>>

中医锻炼五脏六腑功法有哪些 一起来探求养生秘诀人的五脏六腑和我们的生命健康息息相关，在日常生活中，还需要加强对这些部位的保养。中医锻炼五脏六腑功法是不少人在探索的，并且有关人员已经通过大量的研究获得了证...详细>>

中医趣谈 四大名菊的养生功效药茶菊花我们都很熟悉，最常食用的方法就是菊花泡水，可以起到清热解毒的功效。菊花也是一味药材，当然不同种类的菊花有着不同的功效，下面我们就为大家介绍一下四大名菊：杭菊、亳菊、滁...详细>>

中医辨治食管癌的五种中药方剂中医方剂（一）【辨证】气滞中阻，胃逆呕吐。【治法】理气降逆，解毒辟秽。【方名】理气降逆汤。【组成】干蟾皮12克，八月札30克，急性子30克，白花蛇舌草30克，丹参15克，瓦楞子30克，夏枯...详细>>