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女人补肾食物 最适合女性补肾的十种食材女性和男性在生理构造和身体素质方面都会有很大的差距，所以在保养身体等方面也有不小的差距。尤其是到了中年以后，女性的身体开始出现各种不适应，比如腰酸腿疼、气血不好等，...详细>>

女人补肾补血吃什么好补肾补血对于女性而言这是非常必要的，这是因为女性因为自身的生理情况，很容易就会出现贫血的状况，女性一旦出现肾虚血气不足，那么她就很容易皮肤变得非常的粗糙，而且身体也会变得非常的虚弱...详细>>

女人补气养肾药膳养生是不老的话题。茶饮是我们日常生活中接触到的，选择适合的茶饮可以起到养生的作用，还可以帮助治疗一些疾病。饮用方法也方便快捷，简单实用。补气养血糖茶[茶方]茶叶2克，红糖10克。[制服法]开水冲...详细>>

女人药膳食疗告别女人病上班压力大、生活节奏快让很多白领女性都患上了“女人病”，经期不适、头晕贫血、痛经等等，想摆脱这些困扰最健康养生有效的办法莫过于养生食疗，一起看看这些对抗女人病的食物如何呵护女性健...详细>>

女人补肾食疗 8款女人补肾养生药膳很多人对肾虚这个词都存在很模糊的概念，医学上的肾虚是有分两种的，即肾阴虚和肾阳虚。一般如果出现口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状，...详细>>

女人补肾吃哪些食物呢有时候女人也会遇到肾虚的现象，如果女性肾虚的话危害还是很大的，不一定只是男性朋友们才会出现肾虚的现象，女人肾虚的话身体是否虚弱，同时还会出现严重盗汗的现象，多梦失眠都是有可能是由于...详细>>

女人补肾吃什么 推荐滋阴补肾的10大食物人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。《黄帝内经》里说，“阴虚则内热。”因此，阴虚的人就...详细>>

中医针灸减肥食谱介绍 针灸减肥常见穴位有哪些一、中医针灸减肥食谱牛奶一天摄取1杯以上：牛奶如果摄入不足，身体会吸收骨骼里的钙质来补充，这时指甲会缺少光泽，如果做运动，还容易受伤。鸡蛋每天一个：新鲜的鸡蛋中...详细>>

中医长寿秘籍 助你如愿子孙满堂，长命百岁是每个老年人的心愿，那么如何才能健康长寿呢?下面老中医教你以下7种长寿秘籍，助你如愿!一、起居有序，顺其自然老中医多随四时而起卧，春夏晚卧早起，以应阳气之生长;秋季早卧...详细>>

中医辨证调理气色差 肝郁试试五花茶女性朋友一定要有好气色，这样看起来才更加的年轻，更加的健康。生活中很多的女性朋友却出现了气色不佳的情况，气色不好会让你看起来颓废、显老。那么女性朋友该如何调理气色呢?下面...详细>>