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注意！这5种食物绝不能当做您的宵夜现在快节奏的都市生活，让很多人经常加班熬夜，到了深夜肚子饿了怎么办呢？深夜饿了加餐也不能饥不择食哦！这里下边为您介绍这些食物决不能在深夜加餐是吃，为了您的健康着想，我们...详细>>

注意！生病了要注意哪些忌口？中医学有关忌口的方法很多，现只举例说明一些。凡体质较虚弱的病人，忌食不易消化的食物。如油炸、油煎的肉类，以及腊肉、鱼干、黏糕、韭菜等，并忌一切生冷，特别是冷水、凉菜、生菜、...详细>>

注意女性经期过长要当心6种病：子宫肌瘤或为元凶■花花女性经期延长并不是偶然，盆腔炎症、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。正常月经持续时间为2～...详细>>

注意这些水果不宜冰着吃以往仅仅知道吃水果对身体有益，因此常常从市场买回家就随意地吃，不管三七二十一吃了就认为补充了ABCD各种维生素。医生却告诫说：不同体质的人应该根据自己身体的特点选择适合的水果。西医：水...详细>>

沉香作用有哪些 喝沉香茶好处一、沉香功效分析沉香，中药名，为瑞香科植物白木香含有树脂的木材。全年均可采收，割取含树脂的木材，除去不含树脂的部分，阴干。本品呈不规则块、片状或盔帽状，有的为小碎块。表面凹凸...详细>>

过度使用手机 小心惹上“手机依赖症”随着生活水平的提高，手机已经成了生活的必需品，上到80岁老奶奶，下到学龄前儿童，几乎每人必备。我们经常会拿着手机听歌、看电子书，查阅资料，导致了很多人患上了“手机依赖症...详细>>

健康从“心”开始 7习惯最养心心血管病如今是一个大病，保健专家说健康要从“心”开始，生活中不妨试着养成下面的几个习惯，有助健康“养心”。（1）少脂肪：应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每...详细>>

大寒时节进补正当时 推荐进补食谱不知不觉间，我们已经进入了大寒时节，大寒节气是一年中最后一个节气，大寒表示了寒冷的程度，可以说大寒是一年中最寒冷的节气，那么大寒节气我们该如何进补呢?下面我们就为大家介绍一...详细>>

过敏后皮肤粗糙能好吗 过敏后皮肤粗糙怎么办一、过敏后皮肤粗糙能好吗过敏后皮肤粗糙可以通过以下方法来改善和保养：1.规律洗脸洁面：众所周知，国内的空气环境相对不尽人意，各种细小的细菌灰尘颗粒游离于神州大地。...详细>>

“贴秋膘”之前 应该如何进补？说到立秋，人们的第一反应恐怕就是“贴秋膘”。吃，几乎是每个节气轮至的“大事件”，立秋也不例外，人们又可以找个理由好好大吃一顿了。“贴秋膘”虽说是民间流传下来的风俗，但从中医...详细>>