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六款食谱让你轻松过完整个冬天冬冬季是一个比较寒冷干燥的季节，很多人都很容易感冒，胃寒的人在这个季节的饮食一直是让他们头疼的问题，那么现在小编就给大家介绍，六款暖胃防感冒的食谱：六款食谱让你轻松过完整个...详细>>

冬天吃什么就吃萝卜吧冬“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这是一则谚语，但不知总结出这则谚语的是谁，辞书就把功劳记在群众名下了。小小老百姓，大大智慧人，用寻常的萝卜、姜解决了保健防病的大课题，话又说得...详细>>

揭秘鹿鞭的功效 如何吃鹿鞭最好一、鹿鞭的功效研究表明，鹿鞭中含有丰富的蛋白质，脂肪，以及生物活性物质，和适量的钙磷铁等，这些都让鹿鞭的功效非常强。鹿鞭对于改善男性朋友体虚引起的耳鸣耳聋，肾虚不足等都有很...详细>>

儿童简单营养早餐做法 营养美味早餐家中做孩子是祖国的花朵，国家的未来。孩子的身体健康关系着全家人的幸福。俗话说一日之计在于晨，从饮食上来讲也是这样的，营养的早餐对儿童的生长发育也是必不可少的，是非常重要...详细>>

咖啡的种类和特点 不同咖啡的不同口感咖啡是现在非常普遍的饮品，其实真正懂咖啡的人知道喝咖啡有着一定讲究，而且咖啡的种类也非常多，去咖啡厅里面点咖啡的时候会被各种各样的品种打败，不知道点哪一种适合自己，如...详细>>

揭秘蜂蜜柠檬水的功效一、蜂蜜柠檬水的饮用注意事项虽然说蜂蜜柠檬水对人们身体的健康有着多种好处，但是不管其功效再强大，其还是有所禁忌的。那么蜂蜜柠檬水的饮用注意事项都有哪些呢？如下：1、经期不要和蜂蜜柠檬...详细>>

冬饮豆浆祛寒暖胃豆浆营养丰富，易于消化吸收，是人们普遍喜爱的一种饮品，有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是所含的钙，虽不及豆...详细>>

冬季干燥嘴唇干裂 试试三道蔬果汁冬冬季的空气干燥，很多朋友出现皮肤干燥和瘙痒的问题，嘴唇长期暴露在空气之中，干裂的情况更加严重。如何缓解冬季嘴唇干裂呢，除了我们在生活中购买润唇膏来缓解外，其实用饮食来应...详细>>

咯血的饮食禁忌有哪些 细说咯血的注意事项一、咯血的饮食禁忌有哪些胡椒大辛大热，纯阳之物，辛走气，热助火，咯血之人切忌。《随息居饮食谱》指出：“多食动火燥液，耗气伤阴，故阴虚内热血证皆忌之。”《本草经疏》...详细>>

冬季养生——“茶疗”法为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。萝卜茶白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服...详细>>