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不同类型小腹婆的饮食习惯人们常常听说要吃纤维多的食物帮助通便。尤其是对于便秘者和肥胖者来说，这一点尤为重要。但是，其实早上喝点淡盐水也能帮助轻松减磅。你是哪种类型的“小腹婆”？腹部赘肉各有不同，首先我...详细>>

服用药物时不可随意食用的调味品不同的调味品会对一些特定药物疗效产生不良影响，所以在服药期间应控制一些调味品的摄取量。油动物性脂肪如猪油、羊油、鸡油等，摄取后会增加体内脂肪的存贮，降低某些降脂药物的功效...详细>>

白细胞低是怎么回事 白细胞减少可能会出现口腔溃疡一、白细胞低是哪种因素造成的一般白细胞少的原因有；病毒感染，伤寒等，也有因为药物引起的。血液中的白细胞是人体防御细菌入侵的巡逻兵。当细菌等异物入侵时，白细...详细>>

喝凉茶有禁忌 须按体质选用中医强调辨证论治，就算是喝凉茶，也要根据具体情况具体用方，否则，喝了不但可能没效，还会产生副作用。因此，人们要根据身身体质及症状等因素综合考虑，选择适宜的凉茶。我们知道，怕上火...详细>>

防内热 冬天吃点儿“凉”的其它数九寒天，空气干冷，很多市民喜欢吃热气腾腾的火锅或麻辣烫、烤鱼等辛辣食物以御寒。天津中医二附院营养科临床营养师张秋莲提醒市民，冬季不要一味偏食高热量食品，可适当吃些凉性食物...详细>>

防冻疮 中医有妙方冻疮，多见于儿童及妇女，自觉麻木感，遇热有瘙痒感。冻疮一旦发生，在冬天里常难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合。广州中医药大学第一附属医院中医师陈壮忠介绍，防治冻疮除做好日常防护外，...详细>>

防晒工具品种多该如何选择？白嫩肌肤是众多女性朋友一直都梦寐以求的，所以炎炎夏日，防晒是首要工作之一。我们一般使用的防晒工具有太阳伞和太阳帽，但是市面上材质各异、花样繁多的商品真是让人眼花缭乱，不知道如...详细>>

防寒饮食增热量 冬季必食保健康冬进入了冬季，随着天气的变凉变寒，我们身体的新陈代谢也会逐渐变慢，在生活中因此也有不少的朋友感觉到即使增加衣物仍然感觉寒冷，这个时候，为了保护自己的健康，我们需要用饮食来帮...详细>>

防内热 冬天吃点儿“凉”的数九寒天，空气干冷，很多市民喜欢吃热气腾腾的火锅或麻辣烫、烤鱼等辛辣食物以御寒。天津中医二附院营养科临床营养师张秋莲提醒市民，冬季不要一味偏食高热量食品，可适当吃些凉性食物，有...详细>>

防夏季食欲不振的8个妙招夏季天气闷热，不少人一到天热的时候就会出现食欲不振的现象。俗话说“人是铁，饭是钢“，我们人体每天都需要摄入一定的营养，才有足够的精力去工作和学习。下面，让我为大家介绍预防夏季食欲...详细>>