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深夜难于入睡？中医针灸治疗失眠随着社会的发展，人们的生活水平升高，但是压力也是随着增大，不管是上至老人，下至儿童，都存在失眠的现象。生活中，不少人到处寻找治疗失眠的药方，但是失眠的种类很多，也许这类失...详细>>

神奇灵芝可以如何食用在中国历史上，灵芝总被披上一层神秘的面纱，传说能治人间百病，有起死回生之效，如《白蛇传》中的白娘子为救许仙，历经千难万险，盗来仙草灵芝，使许仙还魂再生。如今，医学研究已揭开“仙草”...详细>>

如何肌肉放松 5式办公室瑜伽放松肌肉一、如何放松肌肉呢在发生了肌肉酸痛之后，我们可以采取做伸展运动，首先涂抹一些药膏，然后进行冰敷、温水浴以及桑拿浴等方法来减轻疼痛。1.拉伸肌肉首先，我们要拉伸胸肌和背阔肌...详细>>

中年男性如何应对各种虚证现象?男性保健俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍，那么中年男性如何应对各种虚证现象?脾虚：很多中年男性大腹便...详细>>

天麻有哪些功效 天麻可以治疗什么疾病一、天麻的功效分析1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多...详细>>

汤圆并不适宜作早餐元宵节吃汤圆依然成为一种习惯，那么什么时候吃汤圆最好?由于汤圆不容易消化，又缺少营养，所以汤圆并不适宜作早餐。不少人觉得汤圆热腾喜庆，而且下锅几分钟就能吃，方便省时，因此常常将汤圆作为...详细>>

养生的五大黄金时间段及五大字诀随着生活质量的提高，我们的保健意识也越来越强，很多人都开始关注日常的养生，这样对于延年益寿有很大的功效。下面养生专家就为大家介绍每天养生的五个黄金时间段及各时间段的养生秘...详细>>

乳胶漆起壳是什么原因乳胶漆是我们涂刷墙面时必须要用到的一种涂料，有很多颜色可以选择，而且还可以根据一定的比例调配成相应的颜色。我们刷好的墙面，在使用一段时间出现起皮跳壳的情况是很多人都遇到的，那么这种...详细>>

2015年上半年和下半年相差多少天有网友问2015年上半年和下半年相差多少天，今天就给大家讲解一下2015年上半年和下半年相差多少天。2015年上半年和下半年相差三天。上半年一共181天，下半年一共184天。1、上半年：1、3、5是31天...详细>>

2018年网络游戏排行榜-有人问2018年网络游戏排行榜?今天就给大家讲解一下2018年网络游戏排行榜。第一、绝地求生大逃杀，毫无疑问，这是2018年最火热的网络游戏，也就是我们平时所说的吃鸡游戏。第二、英雄联盟，这同样是今...详细>>