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快让膳食纤维带走你的胆固醇膳食纤维主要来源于蔬菜、水果和一些粗杂粮。过去不被人们所重视，近年来随着研究的深入，被誉为是第七种营养素。根据研究膳食纤维可以有效的降低我们的胆固醇，预防我们胆固醇的升高，是...详细>>

喝汤有讲究避免7个误区喝汤可以帮助我们更好地吞咽和消化食物，并且喝有营养的汤也可以帮助我们滋补身体，但是喝汤时必须要纠正一切误区，才能喝出健康来。喝汤的误区1.喝汤不吃渣有人以为，用各种主辅原料煮的汤，尤...详细>>

冬季火锅很美味 四大原则不能丢冬火锅一直以来都受到大众的喜爱，尤其是冬季更是火爆。但是健康吃火锅有一些方法。有专家最近提及在吃火锅的时候不应忘了一些饮食原则，尤其应坚持健康饮食的要求，那么吃火锅应坚持什...详细>>

喝绿茶可解秋愁秋季是一年中由热向冷的过渡季节，气温变化较大，空气湿度偏小，“肃杀之气”易侵入机体，所以古人称秋季是个“多病”的时节。这个季节，能少说话就少说两句，别老“夸夸其谈，口若悬河”。别小看了这...详细>>

客厅风水应用 仙客来仙客来，仙客来，就是仙客翩翩而来，这样的寓意非常吉利，它与风水又有着什么关系呢?1、它可以摆放在家里的饭厅、餐厅里。饭厅是家人补充体能的所在，布局成功的餐厅能使人产生愉悦的气氛，使用餐...详细>>

直肠息肉怎么检查？很多疾病除了症状表明，最准确的还是检查。直肠息肉作为临床上常见疾病，要想确诊还是要做专门的检查才行。直肠息肉的检查主要是一些肛门检查，对于原因不明的症状，可以做结肠镜检查。1、肛门视诊...详细>>

周易家居风水周易家居风水，风水与周易系出同源，九宫八卦与家居风水息息相关，例如家里的正前方叫做五黄，大门一打开，前面有一个很高的建筑物挡在前面，这表示没有出路，钱财根本就进不来。周易家居风水详解乾卦，...详细>>

玻尿酸丰太阳穴的危害有哪些玻尿酸是每个女明星必不可少的东西，因为玻尿酸的确是个很神奇的东西，能够让明星永葆青春，返老返童的效果，玻尿酸还可以改变脸部的轮廓，有些人会觉得太阳穴不够饱满，会给人一种不舒服...详细>>

胆碱性荨麻疹怎么治？赶紧性荨麻疹其实就是一种神经递质类疾病，一般青年，患有此病比较多，大部分都是因为紧张长时间运动而导致的症状为头痛瘙痒腹泻。如果患者不育治疗，那么就会造成很大的伤害，而且对于赶紧荨麻...详细>>

鼻尖出血是怎么回事呢?许多人在每天清晨起床洗漱是发现自己的鼻尖有血迹，但不是鼻腔内出血，其实这是一种简单的现象，和人的皮肤疾病有关系，鼻尖出血对身体没有大的影响，但是对外貌影响有一点作用，因此，不少人关...详细>>