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石鳖的功效与作用现在社会，养生似乎是一个永恒的话题。现在很多喜欢用一些中药材来调理身体，因为这些药材天然无公害，下面我们就为 大家介绍一下石鳖这种药材。【来源】为石鳖科动物石鳖的化石。【性味】甘，凉，无...详细>>

石风丹的功效与作用说起石风丹，相信很多朋友都知道，因为它可是具有很好的治疗疾病效果的。不过也有一些朋友不知道石风丹的功效具体是什么，因此在这里就来详细的了解一下石风丹的功效。【别名】石凤丹、兰花草（成...详细>>

石风车子叶的功效与作用随着人们对中药的研究的深入，人们逐渐的了解了各种中药中的详细的成分，也知道这些成分对于大家的健康的影响。下面就为各位朋友推荐一种中药石风车子叶，详细的描述一下石风车子叶的功效，希...详细>>

石鲫的功效与作用中医中药是中国人的传统，对于很多中国人来说，有病看中医吃中药是他们的传统和习惯，所以中药是很多人都喜欢的，石鲫是我们常见的一种中药材，下面一起来了解一下。【别名】华鲸（《鱼类分类学》）...详细>>

一口钟的功效与作用有哪些初次听到一口钟可能很多人都不了解其含义，其实一口钟是比较重要的一种药材，不仅单独使用能够发挥出极大的功能，关键是跟其他的药材结合使用功能更加的广泛。因此，只有我们清楚了一口钟的...详细>>

一个月锻炼肌肉效果怎么样一个月坚持着一件事情是很不容易的，考量着一个人的毅力。那么坚持一个月的锻炼我们的肌肉是不是就能长出来了呢?一个 月虽然不能说肌肉多丰满至少可以觉得肌肉结实了，相比以前的松弛是不是惊...详细>>

一到秋天就皮肤过敏怎么办过敏体质的人在出现过敏情况后是特别郁闷的，有时自己也不知道怎么就引起了过敏，发生过敏情况的季节主要是在秋天，对于女性来说就会更加的苦恼，过敏的患者主要是会出现皮肤红肿或是瘙痒的...详细>>

一天到底什么时候泡脚最好？我们都知道泡脚对身体是很有益的，特别是冬天的时候，气温比较低，经常都会觉得手脚冰冷，晚上睡觉的时候经常脚都凉冰冰的没办法入睡，如果可以用热水泡脚，那么就会感觉到很暖和。但是泡...详细>>

一天中什么时候练瑜伽最好呢? ?? ?? ? 在刚开始练瑜伽的时候可能会感觉很辛苦，但是过一段时间熟练了以后就会爱上瑜伽了。也不会觉得动作会很难，瑜伽可以增加我们身体的活力，还可以提升我们大脑的记忆力和腺体的功能，...详细>>

一块“根”治好你的心血管病其实在古代，人们就开始用葛根充饥、医病了。葛根在国内大部分地区都有分布，是一种防治心血管的良药。日常中比较常见的就是将葛根研磨成葛根粉食用。葛根，也是一种很好的药材！依据现代...详细>>