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室外球类运动有哪些呢每到晴天或者是在闲暇的时候，我们都会进行一些室外运动，一是因为室外的空气比较清新，另一方面就是因为室外运动能够释放我们的压力，那么室外球类运动有哪些？比如我们比较感兴趣的篮球和足球...详细>>

室外运动有哪些呢每年到了春季的时候很多人都会结伴成群的到室外去郊游，室外郊游的时候可以做很多运动，运动的方式方法也是多种多样的，运动有很多类型，有很多方法也非常的时候在室外运动，室外运动最主要的是保持...详细>>

夏季三个部位最应该注意夏季湿热高温天气，其实在感觉到暑湿难耐的时候，你的身体已经提出抗议。特别是中老年人，在这样的天气里要随时调整好自己的生活习惯，平安度夏。中医指出，夏季三个部位最应该注意。桑拿天引...详细>>

夏季不宜过多食用的四种水果夏季各种水果大量上市，夏季吃水果一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。专家提示以下四种水果一定要慎重食用，千万不能过多进食。柿子柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们...详细>>

夏季不宜吃什么 六种食材少吃为宜夏季不宜吃什么?炎热夏季是各种疾病的易发期，如果饮食不当会导致各种胃肠疾病的发生，同时会威胁到身体的健康，为了健康，我们一定要合理的安排饮食，下面我们就为大家介绍一下夏季不...详细>>

夏季上火容易诱发尿路感染夏季五脏很容易上火，上火会导致热毒在体内堆积，身体抵抗力下降，容易诱发多种疾病。中医指出，夏季上火容易诱发尿路感染。尤其是对原有的慢性炎症来说，容易诱使其复发。尿路感染就是容易...详细>>

夏季中医保健预防小儿腹泻育儿由于夏季气温比较高，食物和水容易被各种病毒、细菌、寄生虫污染;加上幼儿的肠胃功能比较虚弱，所以幼儿易患肠胃炎。尤其是幼儿如果过多吃冰激凌等冰凉食物，加上呆在空调房里时间比较长...详细>>

夏季为乳房疾病的高发期初夏已至，女性的身体也会“悄然起变”，你做好准备了吗?热力四射的夏季，阳光、沙滩、比基尼，当女性们忙于展示自己优美胸部线条的时候，可能万万想不到，这个季节也正是乳房疾病的高发期，比...详细>>

夏季上火喝药茶清热药茶夏季天气炎热，很多朋友出现了上火症状，此时，我们最需要做的一件事就是清热了。那么，夏季如何清热呢？答案就是喝药茶。一起来看看吧。一、美容养颜“女性”药茶1、三花清凉茶该药茶由三种花...详细>>

夏季“甜蜜蜜”可能火更大夏季补水是健康度夏的必修课。有的人每天捧着可乐、果汁解渴，有的人抱着冰啤、冰棍解暑，事实上，夏季“甜蜜蜜”可能火更大。甜饮料不如淡盐水很多人夏天喜欢各种饮料，专家指出，甜味饮料...详细>>