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满月宝宝趴着睡觉好吗 盘点趴着睡觉的好处最近，湖州的董女士的孩子刚刚满月了，一家人都沉浸在幸福之中。但细心的董女士发现孩子总是喜欢趴着睡觉，这不仅让她有隐隐的担心：孩子趴着睡觉会不会憋气啊?可是每次将孩子...详细>>

“早蜜晚水”老人养生的科学方法关于饮水养生的问题，按照水、蜜的功效和人体的生理需要，以“早蜜晚水”为好。理由有两点：1人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既...详细>>

冬天洗澡要注意什么养性众所周知，洗澡对于保护皮肤卫生、促进细胞新陈代谢、消除疲劳和改善睡眠等，都有着积极意义。但老年人由于各重要脏器随着年龄的增长而发生了许多变化，特别是患有心血管病的人，在洗澡这个日...详细>>

倒立治疗颈椎病效果好吗 治疗颈椎病的方法有哪些一、倒立治疗颈椎病吗1、倒立能治疗颈椎病吗倒立治疗主要是针对于初期颈椎病患者治疗效果比较明显,如果是重度的颈椎病患者,我们可以建议在保健治疗的基础上辅助按摩和药...详细>>

根据自身情况选择饮食特殊职业体瘦者可偏吃肉、鱼、蛋、乳等，适当多吃糖类、蔬菜和水果，保持营养平衡、合理，以便增肥健身。至于减肥力强的浓茶、冬瓜等应慎吃少食。矮小者青少儿时期宜多吃含丰富蛋白质、钙、磷、...详细>>

白领丽人如何才能快乐生活特殊职业白领丽人的光鲜漂亮背后其实有许多不为外人所知的压力与不快，多方面因素时时危害着她们的健康.因此，我们提出女性白领健康生活7守则，希望帮助丽人们快乐生活.1.只有健康女性才会拥有...详细>>

百岁老人爱吃南瓜爱喝汤 长寿有个忍字诀养性“老辈子，你今天想买点啥子菜？”每天上午8时许，102岁的刘子荣一走进龙溪菜市场，菜贩们都纷纷向他打招呼。他们都喜欢这个天天准时来买菜的百岁老人，也很乐意和这个为人随...详细>>

产后下奶要怎么做,按摩催乳该怎么做,中医催乳秘方,产后什么时候催奶一、产后下奶要怎么做1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳...详细>>

3高白领 成心血管疾病高危有关专家说，心血管疾病在一定程度上也是一种生活方式病，生活方式不健康的人群因此成为高危人群。据介绍，临床统计显示，心脏病发病出现年轻化趋势。不健康的生活方式，主要包括暴饮暴食、吸...详细>>

办公室养花草程度高效率高特殊职业想要工作做得更好，那么，办公室内的环境很重要。比喻，在办公桌上适当放些花草，能让人心情变得愉快，也能提高工作效率。德国弗劳恩霍夫研究所的最新调查发现，适度的办公室绿化能...详细>>