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告诉你喝中药的最佳时间 选对时间喝出健康一、什么时候喝中药最好喝中药要在餐与餐之间《汤液本草》指出：“药气与食气不欲相逢，食气消则服药，药气消则进食。”从这段记载可以看出药物与食物不宜同时服用，二者必须...详细>>

喝牛奶和蜂蜜有哪些好处 牛奶加蜂蜜好吗一、牛奶和蜂蜜加在一起有助于放松神经早上空腹喝杯蜂蜜水能清理肠道、预防便秘，一杯牛奶则能强壮骨骼、养胃暖身，而在牛奶里加勺蜂蜜，能起到最佳的营养互补。蜂蜜作为单糖，...详细>>

喝蜂蜜的好处蜂蜜不能与什么同食一、喝蜂蜜的好处1、喝蜂蜜可以保护肝脏蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，...详细>>

妇科带下病辅治十二道药膳吕荣花山东中医药高等专科学校妇女带下病，除应对症治疗外，还可进行辨证食疗，也有很好的辅治作用。现列举数例，以供参考。白扁豆60克，水煎加食糖代茶饮，并食白扁豆。或白扁豆炒后研末，米...详细>>

健康养生之饭前梳头饭后洗澡正所谓“饥梳头，饱洗澡”，是指在吃饭前梳头，在吃饭后洗澡。把梳头选在饭前、洗澡选在饭后，是从人体血液循环状况来考虑的，这样做更能健康养生哦。饭前人头部的血液循环处于平稳状态，...详细>>

豆类：肾病患者最该远离肾脏的健康关系到身体的各个器官，它是我们身体内部最重要的器官之一，可是，我们却看到肾病的高发和给大家带来的各种痛苦，要缓解和治疗治病，除了接受医生的正规治疗外，日常饮食的禁忌也是...详细>>

冬天进补煲什么汤冬天进补煲什么汤？冬天寒冷，喝碗热热的汤最好不过了。这时喝汤不但能驱寒，还可以滋补润燥、养胃暖胃，有不少养生功效。那么，冬天进补煲什么汤好呢？下面为您推荐十个适合冬天喝的汤，来看看吧。...详细>>

孕妇是否可以吃苦瓜 适合孕妇食用的苦瓜食谱推荐一、孕妇是否可以吃苦瓜孕妇可以吃苦瓜吗？孕妇适当吃苦瓜是有好处的。孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进...详细>>

喝红糖水会上火吗 空腹可以喝红糖水吗一、喝红糖水会不会上火一、红糖水上火吗红糖水一般来说是不上火的。红糖本身是生活中的一种热性的食物，但是如果吃多了是会导致上火的。虽然用开水冲泡的红糖水，可能已经散去了...详细>>

冬季防胃病 放松精神吃温热食物胃病引起胃病发作的因素很多，如精神紧张、劳累、饮食不当、感染幽门螺杆菌、服用了某些对胃有很大刺激的药物等。不可忽视的是，胃病的发作与季节也有关系，冬季是胃炎及溃疡病容易发作...详细>>