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心理压力大 该如何释放呢？繁重的工作，繁杂的家务，让很多人感到压力巨大，严重影响我们的正常工作，那么我们该如何摆脱这种心理的压力呢?下面就为大家介绍缓解心理压力的四个小方法。第一招：将“忍受”变为“享受”...详细>>

心理养生的四要素专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。善良是心理养生的营养素心存善良，就会以他人之乐...详细>>

心理养生知多少现代人的健康主题之一就是心理养生，即从精神状态上达到青春长驻，延年益寿。近年来，在发达国家，“心理学治疗法”提倡不积累“感情势能”，即心理上受到的外界刺激，一定要与承受力保持平稳。因为感...详细>>

心理因素对癌症的影响近年来癌症患者越来越多，是威胁人类健康的头号杀手，其诱发因素除了与饮食习惯，生活习惯有关外，还与个人的心理因素有很大关系。让我们一起来了解一下如何预防癌症?一、走出抑郁抑郁的人，往往...详细>>

心理学家发现喝含糖饮料可助改善暴躁脾气杨孝文在我们的健康理念中，在茶中加糖经常被看做是大忌。但是现在，如果你喜欢喝茶加糖，你就有了一个新的理由了：“我只是在努力减轻工作压力!”因为心理学家发现，含糖饮料...详细>>

心理养生几要素导读：对于心理养生中医在心理养生几要素上给出了很中肯的建议。而心理养生，是从精神上维持一个最佳状态，来让机体的功能正常运行，从而健康平和进而达到长寿。如果愿意，谁都能从这样的心理养生做到...详细>>

心理保健：抑郁成为老年人的“另类杀手”我国的老龄化问题越来越严重，老年人的身心健康越来越受到社会的重视，尤其是老年人的心理健康，下面我们就来看看哪些原因容易造成老年心理疾病的出现。丧偶提高死亡率人到老...详细>>

心理养生 介绍四大心理保健良方我们常说健康，不仅要做到身体的健康，心理健康也要关注，那么我们该如何做好心理养生呢?下面中医就教你心理养生的好方法，帮助大家从精神状态上达到青春长驻，延年益寿。近年来，在发达...详细>>

心理分析：六类口头禅看出人的性格口头禅能悄悄地暴露人的性格，从言行举止反映出来的，才是真正的你：1.“说真的，老实说，的确，不骗你”。这种人有一种担心对方误解自己的心理，性格有些急躁，内心常有不平。2.“应...详细>>

心理养生的方法 老人健康养生的心理妙招一、老年人养生要避免哪些心理一、过喜：喜为心志，心主血脉、主神志。过喜则会伤心，常出现心慌、心悸、失眠、多梦、健忘、多汗出、胸闷、头晕、头痛、心前区疼痛，甚至神志错...详细>>