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女性更年期心血管爱出状况女性更年期对女性至关重要，很多女性会出现更年期症状，还有些女性更年期心血管爱出状况，这是怎么回事?更年期多发生于45-55岁之间，可持续至绝经后2-3年，少数人到绝经5-10年后症状才减轻或消失...详细>>

女性更年期十大误区：绝经后也需做避孕措施体重会增加调查发现，一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加。事实上，并不是所有女性都会在这个时期“发福”。女性绝经后体内的能量代谢率下降，消耗掉的能量的确比...详细>>

女性更年期需要补充磁激素女性步入更年期后，雌激素水平迅速降低，这个时候很容易出现更年期综合症，中医指出，女性更年期需要补充磁激素。出现心慌、失眠、潮热、出汗、情绪低落等症状时，很多人会想到大豆异黄酮等...详细>>

女性更年期会有的症状有哪些女性更年期会有的症状有哪些?中医指出，潮热是更年期女性经常遭遇的症状，心慌，也是更年期最常见的症状之一。一、潮热--是更年期女性经常遭遇的症状。在无任何诱因下，热感从胸部向面部和...详细>>

女性更需要小心心脑血管疾病现代女性工作生存压力并不比男性小，中医指出，女性更需要小心心脑血管疾病，保护好女性心脏健康，对家庭和睦、社会稳定都十分重要。第一，二手烟危害大。中国女性的吸烟率在国际上并不高...详细>>

女性更年期要注意锻炼更年期女性身心会出现一些变化，中医指出，女性更年期要注意锻炼，但是女性更年期锻炼应掌握以下原则：（1）持之以恒：人到中年以后，大多不愿活动。在认识到体育锻炼的重要性后，就持之以恒，坚...详细>>

女性最易生病的部位及保健方法身体结构原因，导致很多女性易受到威胁。威胁女性健康的部位，主要表现在乳腺、宫颈、韧带等等。因为作为女性，为了自己的身体健康，在日常生活中一定要多注意自检，养成良好的保健习惯...详细>>

女性更年期多吃12食物 补雌激素改善情绪女性更年期是女性的一个特殊时期，这个时期女性如何做好自我保健工作呢，中医保健专家建议更年期的女性多吃下面的12种食物，有助补充雌激素，改善情绪。莲藕通气、健脾和胃、养心...详细>>

女性更年期吃得好依然是一枝花女人40是豆腐渣还是花?40岁是女性尴尬的年龄，是即将向连年过度的阶段，是更年期到来的时期，而女人40要静心，重视更年期养生，重视饮食养生，女人40自然是一枝花。更年期养生吃什么好?多吃...详细>>

女性最滋润五类肉物健康的身体可是要多护理才可以，而护理可以从饮食方面来进行调理。养生之道，饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类，畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类，鸡、鸭、鹅等为禽类，鱼、虾、贝等...详细>>