苹果资讯

自备午餐不宜带鱼类和绿叶蔬菜特殊职业很多人由于工作关系，选择了自带午餐。但如何保证营养均衡?饭盒里应该装什么，又不该装些什么呢?自备午餐时，应该准备的食物包括水果、米饭、牛肉、豆制品、各种非绿叶蔬菜以及酸...详细>>

孕妇B超检查需要憋尿 B超检查前为什么需要憋尿一、B超检查前为什么需要憋尿（1）子宫及卵巢深居小骨盆内，小肠往往会下垂至盆腔中。作腹部B超时，肠管的蠕动及其内容物可干扰子宫及附件的影像，致使其显示不清。因此检...详细>>

怎么做到生儿育女早知道 五个细节透露出男女怀上小宝宝之后，每个准妈妈和准爸爸都希望能早点知道腹中胎儿的性别，自然做B超检查是最为准确的，但是从法律的角度而言，鉴定胎儿性别是不合法的。怎么做到生儿育女早知道...详细>>

孕期注意事项 孕期生活戒律做好保健一、孕妇饮食注意的事项不宜高糖饮食：血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7...详细>>

孕妇能吃灵芝吗 孕妇吃灵芝有什么好处一、孕妇可以吃灵芝吗灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好，灵芝原产于亚洲东部，中国分布最广的在江西，灵芝作为拥有...详细>>

孕期能不能吃羊肉 孕期怎样吃羊肉健康一、孕期吃羊肉好吗羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，具有补血调血，散寒开胃，促进血液循环的作用。孕期经常手足冰凉、体虚无力的孕...详细>>

孕妇吃什么孩子皮肤好 孕妇吃什么可以补血一、准妈妈多吃这些食物气色好1、含铁类食物孕妇贫血，多数属于缺铁性贫血，日常饮食中应该多摄入含铁丰富的食物。动物肝脏中的铁含量往往高于其他部位，如卤鸡肝、猪肝等，含...详细>>

星期一综合症 你知道有哪些症状吗对于职场上的很多人来说，星期一综合症是一个非常相当熟悉的概念，因为有很多人都有星期一综合症，周一上班时注意力不集中，食欲不佳，头晕，恶心腹胀，严重的影响正常的工作，因此大...详细>>

小资女们的5大心理“绝症”小资情调小资女人从学校出来两三年了，有一些积蓄，有一些工作经验，有一些自信，有一些茫然。她们的生活独立，可以自己养活自己，小资女认为好男人已经死绝了，好女人已经是别人的老婆了。...详细>>

老人如何预防春季常见疾病?四季保健老人如何预防春季常见疾病杜克大学研究生?专家指出，老人春季要注意预防一些皮肤病及呼吸系统疾病，请看预防几种常见疾病的建议：面部皮炎：主要表现为皮肤脱屑、瘙痒、干疼的症状，...详细>>