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饮食降压：8道养生菜可有效降血压高血压是生活中最最常见的一种疾病，而导致此病的原因也复杂多样，那得了高血压怎么办呢?从饮食入手可轻松防治高血压。那么高血压吃什么好呢?下面给大家推荐几款养生菜谱，有效降血压...详细>>

饮食热量过低提高患胆结石风险现在人很多以瘦为美，不惜节食甚至绝食来保持身材。这种做法对于身体的危害是非常大的。早饭不吃非常容易提高患胆结石的风险，而且饮食当中热量过低的话也非常容易患病。因此饮食一定注...详细>>

饮食方案让你度过三伏天夏“天这么热，我什么都不想吃!”“晚上休息不好，整天没精神。”时令已进入中伏，越来越多的人抱怨天气太热。漫长的暑天该如何度过?事实上，许多食物都具有消暑、开胃的功效，专家为大家制定了...详细>>

饮食治疗尿毒症 须遵循五大限制令尿毒症这种疾病在生活中时常能听说，当病人的病情进入尿毒症这个阶段后，除了配合医生的积极食疗以外，日常生活中的饮食辅助治疗也很重要，可很多人根本对饮食治疗尿毒症不了解，今天...详细>>

饮食治疗尿毒症 须遵循五大限制令其它尿毒症这种疾病在生活中时常能听说，当病人的病情进入尿毒症这个阶段后，除了配合医生的积极食疗以外，日常生活中的饮食辅助治疗也很重要，可很多人根本对饮食治疗尿毒症不了解，...详细>>

饮食调理，让你远离流感如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒?为实现这个目标，近日，美国MSNBC新闻网向大家介绍了9种食物。●酸奶：益生菌保护肠道酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含...详细>>

饮食调理女性生理不顺女性生理不顺，可以靠饮食来调理。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃...详细>>

饮食搭配好，健康自然到穿衣打扮需要搭配，搭配的得体与否关系到一个人的整体形象。吃饭也是同样的道理，桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。...详细>>

饮食疗法帮你摆脱亚健康？生活中有很多的人因为工作的原因，这样会造成了亚健康状态，大家应该注意调节自己地身体，而且要注意多休息，避免造成自己地身体受到影响，生活中应该注意合理的进行饮食，有效的摆脱亚健康...详细>>

饮食结构多元化预防代谢紊乱现代，很多人养生喜欢食疗。但是却走进了一个很大的误区。就是什么食物对于养生作用比较好，就一味的去摄入。然后造成饮食比较单一，来来去去总是就那么些。这样很容易导致营养障碍也使得...详细>>