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教你夏季调理健康身体夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体...详细>>

科学研究：读书可助肥胖儿童减肥育儿阅读能提高人们的思考力和逻辑性，尤其对孩子的语言能力大有帮助。而科学家的最新研究称，读书能帮助人们消耗热量。如果孩子小时候喜欢读童话书，那么今后发胖的几率就会降低。这...详细>>

警惕4种夏天“水果病”夏天这个季节最让人高兴之处莫过于可以吃很多的水果了。针对性的吃水果，不仅可以滋补养生，还可以补充水分和维生素，皮肤自然更好。可是，如果不了解自己的体质和水果的药用属性，进食不当，什...详细>>

过敏的高发与生活方式密不可分很多人常常会出现过敏的情况，其实过敏从出生就得预防，中医指出，过敏的高发与日益精细的生活方式密不可分。“不管是先天还是后天造成的过敏，都有一个致敏期，时间可长可短。而且过敏...详细>>

白花蛇舌草的功效与作用药茶白花蛇草可能很多人都没有听说过，但是这是一种很有用的药材。下面给大家介绍一下白花蛇草的功效作用。白花蛇舍草的功效：清热解毒，活血利白花蛇舌草尿。用于扁桃体炎、咽喉炎、尿路感染...详细>>

教你如何快速赶走失眠 朋友失眠吃什么一、几个方法快速赶走失眠烦恼首先要认清失眠的形成原因对于大多数人来说，失眠多是由于精神因素和生理因素异常导致的。所谓精神因素，即使指因为某些外在原因导致精神压力过大、...详细>>

白细胞及中性粒细胞升高的原因 影响白细胞的客观因素一、白细胞及中性粒细胞升高的原因都是什么为什么白细胞会出现偏高的情况呢？其实引起白细胞偏高主要原因就是疾病。而以下这些疾病则会导致白细胞偏高。①某些细菌...详细>>

男性保健从年轻时开始男性保健不可否认的事实，男性确实比女性寿命短。生命在于运动，也许男人比女人更加深刻地体会到这一点。做事要趁早，储蓄健康也一样。你的健康计划，从现在就要开始实行。20至30岁：储备健康20多...详细>>

多揉承山穴能帮助排湿气夏秋之交热而多雨，湿气较重。中医指出，此时应及时排湿，多揉承山穴能帮助排湿气。承山穴，在小腿肚子下方正中，这个位置，肌肉分成“人”字形，承山穴就在人字中间。承山穴是去除人体湿气的...详细>>

荔枝吃多易上火 如何巧吃荔枝不上火一、荔枝吃多了怎么办才好在我国民间素有“荔枝上市，百果让位”之说，可见荔枝实乃夏日百果之冠。不过千万不要因为大量食用鲜荔枝会对身体产生危害。那么，荔枝吃多了怎么办？我们...详细>>