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专为女人朋友而设计的健美瑜伽养生爱美是人的天性，因此很多女性朋友都认可瑜伽时尚养生地位，确实，正确练习瑜伽对身体益处多多。那时下最流行的瑜伽有哪些呢?今天一起跟着养生小编看看吧!锻炼肌肉力量--哈达瑜伽哈达...详细>>

美容养颜药膳 经常喝它美容减龄还有嫩肤效果中医理论上认为，我们的容貌与我们身体的脏腑功能有着很强大的关系，只有我们的五脏六腑精气充盈了，那么我们的气血才会变的非常旺盛，面容看起来才会更加的明亮而又红润，...详细>>

美容养颜花草茶有什么功效其实花草当作茶来饮用已经很久了，从古至今人类都认为最健康的饮品是茶，其中女人最健康的饮品是花，女人似乎对于花都有一种与生俱来的喜爱。现在这个年代，女人对于花已经不仅仅限于追求其...详细>>

美容护肤 调理脏腑健康还你桃花般美颜根据中医的理论，从面色的情况反映一个人的脏腑健康，再进行调理身体可以收到良好的效果。下面，小编就来教你调理出如桃花般美颜的方法。不健康的脸色一般可以分为偏青、偏红、偏...详细>>

美容护肤小窍门 皮肤保养中医食疗方留住青春是每个女人最大的梦想，因此皮肤的美容护理也就成了大部分女人的生活重点。可是有些人身体肤色不一致，或颈部黑糙而臂膀光润，或面部黑黄而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉洁...详细>>

美容养颜粥 健康美味的养颜药粥有哪些很多的人都不满意自己的肌肤，尤其是女性朋友都想拥有一张水嫩的肌肤，接下来小编就推荐给大家美容养颜粥、汤以及能美容养颜的食物，让MM们既能美容又不影响身体健康。美容养颜粥...详细>>

美容养颜的食物 美容又养颜的几款护肤药膳护肤时很多女性的首要大事，不过现在不只是女性关注，男性也渐渐地开始护肤。其实护肤可以通过食疗就可以了。那么你知道吃什么美容养颜吗?今天小编帮大家总结了美容又养颜的几...详细>>

美容汤水美味喝掉黑眼圈黑眼圈对爱漂亮的MM来说是一个挥之不去的“噩梦”。除了各种眼部保养品外，在饮食中多加注意也必不可少!如今寒冷初至，小编介绍5款美味汤水，既可以喝掉黑眼圈，也可以在凛冽冬日温暖身心。黑木...详细>>

美容护肤，中医膳食调理养血润肤肌肤的护理是女性一生中都在做的事情，化妆品是女性美容方法之一，但好的肤色绝不仅仅是靠化妆品得来的，靓丽容颜是从身体中散发出的。那么，女性肤色差该怎么办?中医指出，容貌与人体...详细>>

总是喉咙干怎么办我们都知道多喝水的好处，但有的人尽管每天都会喝掉七八杯水，但是喉咙还是一直很干，在早上起来的时候，喉咙干涩的症状就更加明显了，有时候喉咙还会有点儿苦，说话的声音也不正常，那么遇到这种情...详细>>