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春季调养肝脏好时节 推荐四款养肝粥膳中医认为春季是调养肝脏的最好时节，那么我们该如何调养肝脏呢?饮食调养是不错的选择，下面就为大家介绍适合在春季食用的四种养肝粥，大家不妨来试试。猪肝绿豆粥新鲜猪肝80克，粳...详细>>

春季身体疲软 听听音乐可有效缓解春困俗话说，“春困秋乏夏打盹”。春季是一个朝气蓬勃的节气，但是很多人却被春困所困扰，经常感到疲劳，昏昏欲睡，严重影响了日常的工作与学习，那么有什么方法可以缓解春困呢?1.饮食...详细>>

春季调理脾虚要劳逸结合思虑过多，会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。所以中医指出，春季调理脾虚要劳逸结合。脾的保养保健重点在于避免思虑过多，要劳逸结合。穴位按摩赶走脾虚揉三阴交...详细>>

春季过敏性鼻炎怎么办?春季是鼻部疾病的高发季节，尤其是过敏性鼻炎困扰着许多患者，那么春季过敏性鼻炎怎么办?他们鼻痒、流鼻涕、打喷嚏，自己难受的同时，也使得工作无法专心投入，外出游玩也是扫兴而归，在与朋友、...详细>>

春季调养肝脏 食疗才是最佳选择中医常说，药补不如食补，春季调养也是如此，春季万物复苏，是调养五脏的最佳时节，春季养生养肝为先，面养生专家就为大家介绍春季调养肝脏的食疗方。1、以脏补脏，鸡为先。鸡肝味甘而温...详细>>

春季身体干燥 如何调理是学问春季天气非常的干燥，尤其北方地区的春季风大，会更加的干燥，我们会出现口干舌燥，嗓子干痛等情况，甚至有些人出现了严重的上火症状，那么春季干燥该如何调理呢?下面我们就为大家介绍一下...详细>>

老年人心理保健之“三三法则”有一首流行歌曲叫做《阳光总在风雨后》，别烦恼，一切都会过去的。在生活中我们也要学会这种养生的心理，要心胸豁达，乐观处事。下面就为老年人朋友介绍心理保健的方法。老年心理保健“...详细>>

脚底血管瘤症状分析 脚底血管瘤的治疗技巧一、脚底血管瘤症状到底都是什么1、毛细血管瘤这种血管瘤多见于皮肤，以枕部、头面、四肢和背部最多，不少长于口唇和舌部。眼部毛细血管瘤最多发生于出生后的三个月以内，随后...详细>>

艾叶煮水可以治疗湿疹吗 介绍艾叶治疗湿疹的两种方法一、艾叶煮水可以治疗湿疹吗艾叶煮水治疗湿疹的效果如何?艾叶是有一定的药用价值，但是对于艾叶煮水治疗湿疹的方法，有些人会产生疑问。湿疹是小儿时期最常见的一种...详细>>

喝桑叶茶都有哪些好处一、桑叶茶的几种养生作用桑叶的作用据研究，干桑叶中含粗蛋白25%～45%，碳水化合物20%～25%，粗脂肪5%，以及丰富的钾、钙和维生素C等，还有铜、锌、硼、锰等多种微量元素。桑叶中含有蜕皮固酮、羽扁...详细>>