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怎么样的电饭煲好？有几个核心的地方家里面煮的米饭既想口感好又要有营养，那煮饭的整个过程，从水对米的浸泡、加热时温度变化、加热的均匀性等，都要进行良好的控制处理。我们就得需要一台优秀的电饭煲才能做到，不...详细>>

怎么样才是辟谷 辟谷有失败的吗随着人们的生活水平越来越高，人们对身体的养生也越来越重视。在现代生活中各种各样的养生方法很多，其中有一种来自于古老的养生方法，那就是辟谷养生。这种古老的养生方法在人类历史上...详细>>

怎么样才能快速瘦身 减肥最快的方法是什么一、10分钟的快速减肥方法5种方法10分钟的快速减肥方法1.舒展两脚平分站立，双手向上伸，然后慢慢弯腰，直至掌心平放到地面。2.弓箭步双手保持在地上，一条腿向后伸，成弓箭步;随...详细>>

怎么样练瑜伽,怎么样练瑜伽一、什么是瑜伽瑜伽"(英文:Yoga，印地语:???)这个词，是从印度梵语"yug"或"yuj"而来，其含意为"一致"、"结合"或"和谐"。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别...详细>>

8大陋习 扼杀了你的生育能力现代社会越来越多的女性面临着不孕的烦恼，不孕对于女性来说是一个巨大的打击，其实如果这一生活的细节，不孕是完全可以避免的，下面就为大家介绍谋害女性生育能力的八大“凶手”。1、过度...详细>>

痤疮怎么治疗才好 为什么会引起痤疮的出现一、痤疮怎么治的效果更好（1）局部外用药物维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等...详细>>

10款美食滋阴补肾让女人吃回健康补肾现在已经不再是男人的专利了，女性同样也需要补肾。肾气充足对女性来说好处多多，补肾能有助于女人滋阴润燥、调整月经等，让身体更健康，容颜更美丽。那么女人吃什么补肾好呢?下面...详细>>

枸杞子治疗6种疾病枸杞子治疗6种疾病枸杞子有明目的作用，平时拿来泡水和泡茶都对身体健康有很大的帮助。枸杞子除了有保健的作用它也有治疗疾病的作用，你知道吗？枸杞还具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥...详细>>

春季养生 柔肝健脾益肺春季时节该如何养生呢?春季时节是各种疾病的易发期，我们一定要注意日常的保健养生。俗话说“一年之计在于春”，养生也是如此。春季养生要从多方面入手，下面中医专家就从饮食、起居运动等多方面...详细>>

护肝的药有哪些 炒菟丝子养肝还固精一、护肝养肝吃什么药以脏补脏，鸡肝为佳鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、安胎、止血的作用。特别是用来补肝脏较其他动物肝脏作用更强，且可暖胃。服用方法：取新鲜鸡肝3具，大米100克，...详细>>