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DIY几款中药小酒重获红润肌肤每个女人面色红润，面若桃花，中医介绍，自制点补益药酒，常喝不但可以补气补血，还可以美容养颜。玫瑰酒--舒肝解郁网上流传不少玫瑰酒的制作方法，被奉为女性美容的圣品。专家介绍，玫瑰花...详细>>

男士保健：给前列腺从里到外的呵护男性保健前列腺炎是男性常见的病症，严重威胁男性的生殖健康，如不注意治疗还会威胁到夫妻间正常的性生活，专家提醒，治疗男性前列腺疾病，一定要注意从内到外的调养，做到“内外兼...详细>>

肌肉拉伤24小时后敷膏药可防过敏□贺军成日常生活中，不小心导致肌肉拉伤抑或是落枕以后，很多人都会拿膏药来救急，想通过膏药尽快达到消肿、止痛的目的。但专家提醒，贴膏药虽是可以选择的简易治疗方法，但最好应先冷...详细>>

冬季多吃九食物 保护胃肠健康进入冬季之后，我们的胃口是大开呀，由于天气的寒冷我们需要摄入更多的饮食，为身体提供热量，但是如果进食不当会影响到胃肠道的健康，那么冬季时节我们该如何保护胃肠健康呢?适合吃那些食...详细>>

当心！一定不要走入的冬季进补禁忌冬我们如果想在冬季进行有效的养生进补，除了要遵守一些秘须的原则外，我们还把自己对冬季进补的一些错误认识和误区都避开，比如：在不了解自己的体质的时候就随潮流进补，这明显就...详细>>

教你冠心病食疗方桃仁粥桃仁10g，粳米适量。将桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮粥食用，日1次。亦可用桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效，主治心血瘀阻。山楂粥山楂30g（鲜者60g），粳米100g，砂...详细>>

宫寒如何调理？暖宫秘方驱除寒气女性相比男性来说，是比较脆弱的。因为女性会患上一些男性少有的疾病，比如说阴道炎，子宫肌瘤什么的。很多时候宫寒也会引发多种女性妇科病，也给日常的生活带来不便。宫寒怎么调理?分...详细>>

妇科病食疗方法：乳腺病患者可多吃全麦食物民以食为天，不仅饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而...详细>>

大暑救火突击队就数冬瓜夏冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质，对护肤美白有不可忽视的作用。在大暑前后，冬瓜最适合和荷叶同煲，不过荷叶就一定要新鲜的，因为新鲜荷叶特别解暑。不过冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚...详细>>

减肥晚餐吃什么好女人晚上减肥吃什么好一、女人晚上减肥要吃什么好1、香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的“an眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发...详细>>