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经常打嗝胃胀气怎样引起 打嗝胃胀气怎么办一、经常打嗝胃胀气7大原因1、消化不良：胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀气。进食过冷，过热，过硬的食物，暴饮，暴食，饮用烈酒,浓咖啡等，...详细>>

简单颈部活动 有效预防中风经常活动、按摩颈部经络及反射区，能舒筋活血，通经达络，经常做一做，能预防脑中风之类的大毛病。人体周身布满了经络穴位，颈部是人体经络的交汇处，手、足、耳、头面等处布满了人体各器官...详细>>

枸杞泡水喝的功效与作用 推荐四款枸杞养生茶药茶生活水平越来越高，我们的养生观念也是越来越高，只有加强日常的保健，这样才能保证身体的健康，延年益寿。生活中也有很多的食材，有很多的养生食材，枸杞就是其中的一...详细>>

干咳吃什么四食疗药膳止咳最有效一、干咳吃什么1、白糖煮鸡蛋原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。做法：可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。用法：每...详细>>

大蒜的营养价值,大蒜的营养价值与功效一、大蒜的营养成分有哪些大蒜营养丰富：每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫克。此外，还含有硫胺素、核黄素、尼...详细>>

告诉你适合女人排毒养颜六方法你是不是特别喜欢吃一些垃圾食品，你是不是经常有便秘、头晕发胀、痤疮等症状呢?朋友们这可要小心了。当健康面临威胁，排毒就成了你每日必不可少的功课。下面整理出6条秘技，想做个健康美...详细>>

冬季进补有讲究 五个事情要牢记冬冬季到来之时，很多朋友都做好了为身体进补的计划，而从中医的角度上来讲，进补不是盲目的吃好的喝好的就可以的，而是要有针对性的进行补身，否则，我们不管吃什么，都不会对身体起到...详细>>

几种食物可以让女性远离妇科疾病经调查发现，现在很多育龄女性都会出现各种各样各样的妇科疾病，大多数女性朋友们会在饮食中多吃全麦食品，这样会使雌激素在血液循环中保好的水平，从而避免引发诸多乳腺疾病。其实，...详细>>

可以减肥的花茶 日常减肥的食谱一、可以减肥的花茶介绍柠檬马鞭草。柠檬马鞭草有点苦，如果实在不喜欢它的味道，可以在里面加一些蜂蜜，它可以减肥，促进消化，便秘的时候也可以喝。孕妇最好不要喝。荷叶茶。荷叶茶自...详细>>

冬季多吃暖身饮食 清淡为主很重要冬冬季气温干燥且寒冷，在这种气候中，大家通常会更想吃些肉类来帮助身体存储养份以及储备足够的热量，因此，在冬季肉类食材会更受到大家的喜欢，但是从科学饮食的角度上来讲我们建议...详细>>