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抵御冬季干燥 减少患病风险冬季时节天气干燥，再加上暖气的作用，室内的空气也是非常的干燥，长期如此会容易出现上火的症状，如皮肤干燥，咽喉肿痛，感冒咳嗽等，提醒大家冬季时节一定要注意室内的保湿，这样才能利于...详细>>

抵抗力下降 小心尿路感染泌尿道是机体的一部分，其他器官的“风吹草动”也会使尿路感染风险增高。所以中医指出，抵抗力下降小心尿路感染。首先，全身性疾病如糖尿病、高血压、慢性肾脏疾病、慢性腹泻等使机体抵抗力下...详细>>

抽烟也受辐射 每天抽1.5包等于每年做300次胸透抽香烟也会受辐射，每天抽一包半香烟的烟民，每年受到的辐射量相当于做了300次x光胸透。而与成人相比，儿童更易受二手烟的辐射。这是记者日前从上海儿童医学中心首场健康育儿...详细>>

抬头洗发能去纹：你不知道的抗老16计与时光握手言和，发现岁月静好的温暖片段，16个抗老方法，安享时间拂过面颊的美丽痕迹。谁说岁月痕迹不能掩盖，生活中隐藏着一些你不知道的小细节可以帮你延缓衰老，一起来看看吧!1...详细>>

抽烟、喝酒引发胃溃疡中医指出，抽烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激引发胃溃疡，所以建议有胃病的朋友一定要养成良好的饮食和生活习惯，不要抽烟和喝酒。抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进...详细>>

抽烟对皮肤最大损害就是“毁容”中医指出，吸烟不仅会危害人体的健康，而且还会伤害皮肤，抽烟对皮肤最大损害就是“毁容”。吸烟最明显的标志，就是手指皮肤和指甲被染成黄色，这也被称为“尼古丁标志”。“老烟民”...详细>>

抱朴子养生益寿要诀“子欲长生，守一当明”，要“锁心猿，拴意马”，做到“万念俱寂”，能充分发挥练功达到强身健体的作用。“善行气者，内以养身，外以却恶。”强调意念在练功中的重要作用，也就是现代医学中强调的...详细>>

抱臂对乳房威胁最大的姿势乳房疾病严重威胁着女性的健康，乳房是女性身体最娇嫩的一部分，需要精心的呵护，否则就会备疾病侵袭，那么我们该如何保护乳房健康呢?下面小编首先为大家介绍一些损害乳房健康的不良行为。1、...详细>>

抵御大脑衰老的六大秘籍 宜多晒太阳我们都有一个大脑，大脑是非常的神奇的，可以说潜力无限，可以支配人类的行为，储存各类的信息，所以我们一定要保护好大脑的健康，那么该如何保护脑健康呢?下面就为大家介绍让大脑聪...详细>>

抽出一分钟时间 给久坐的身体放个假对于白领一族来说，久坐是每天的常事，久坐伤身，是健康养生的一大忌讳。所以我们要寻找时间，让自己动起来，只要一分钟就可以让你避免久坐带来的危害。久坐不仅会造成身体下肢肥大...详细>>