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胡萝卜叶子有什么功效 胡萝卜健康营养吃法一、胡萝卜叶子的3大功效胡萝卜大家一定都吃过，但是对胡萝卜的叶子大家了解吗?是不是在吃胡萝卜时都把它的叶子取下来扔掉了呢?胡萝卜叶子也叫胡萝卜缨子，是一种营养价值出色...详细>>

营养很重要早餐选择热食物早上很多时候，常常看到上班族或者学生族拿着干食在路上吃，冲冲忙忙地走，他们认为这样节省时间，可是这样对身体是不好的，早餐常吃干食会降低自身抵抗力的。清晨起床后，人的胃肠功能尚未...详细>>

冬季进补别陷入5大误区冬冬季该如何进补?不少朋友对冬季进补有很多认识上的误区，例如滥用各种滋补药材和保健品，其实在秋冬进补中首先应该树立正确的饮食观，避免走入误区，这样才不会令效果打折。误区一：不调肠胃就...详细>>

当心美食传播荨麻疹荨麻疹是一种相当常见的皮肤病，其表现为突发并且分散的一颗颗红色疹子，也可表现为一大片的红色肿块，身体任何部位都可能发生，而且来得快去得也容易，变化多端，所以也俗称“风疹块”。荨麻疹在...详细>>

黑豆枸杞粥明目养血其它黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、明目、养血、增强免疫力。原料...详细>>

豆腐皮的做法大全,豆腐皮怎么做好吃,豆腐皮的家常做法导读：本文详细介绍了豆腐皮的做法大全。有紫甘蓝拌豆腐皮的做法，豆腐皮素春卷的做法，西红柿尖椒炒豆腐皮的做法，卤豆腐皮的做法，韭菜炒豆腐皮的家常做法和步骤...详细>>

暑期档开盘，湖南台东方台正面刚，《二十不惑》对战《三十而已》电视剧《二十不惑》的豆瓣专区将自己的开播时间更新为了7月14日。这意味着,该剧极有可能会在《蜗牛与黄鹂鸟》大结局之后,在湖南卫视接棒播出。不过,早前...详细>>

女性减脂到什么程度会出现肌肉？女性减脂到什么程度会出现肌肉？一般来说，女性把脂肪率减到20%以下，会出现肌肉，只是不同的人，显现的程度会有差异。有效减脂，就要通过有效的有氧训练；有效的有氧训练，须保证一定...详细>>

冬天适合做什么运动 冬天运动后要注意什么冬天天气冷，很多人不愿意出来做运动，但是即使再冷也是要多做做运动的。下面健康之家小编为您带来了冬天适合做什么运动?冬天运动后要注意什么?冬天适合做什么运动散步、拍手...详细>>

木板床木头断了一根有影响吗在生活中，床的材质有很多种，比较常见的就是排骨架木板床，时间用久了会有一个弊端，那就是床架的木头容易断。其实，木板床木头断了一根影响并不大，只是睡觉时没什么安全感。那么，床板...详细>>