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中医推荐 十款药膳治疗痛风效果好痛风是由于尿酸在人体血液中浓度过高，在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶，导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成痛苦的炎症。对于痛风的治疗影响最大还是饮食，所谓成也饮食败...详细>>

冬瓜鸡汤 健脾益气利水消肿水肿是常见的一种症状，对于孕期的女性朋友来说，下肢水肿是非常常见的，那么身体水肿我们该如何治疗呢?中医介绍，对于一般水肿的水肿我们可以采用食疗方法来解决，下面就为大家介绍消除水肿...详细>>

中医推荐家庭实用良方 妙方在手百病消生活中我们的身体会遇到各种各样的小麻烦，如口臭，粉刺，肩周炎等，这给日常的生活及健康带来了极大的威胁，其实对付这些小病十分的简单，只要你掌握一下几个好方子，让你做到妙...详细>>

介绍保护前列腺的饮食男性保健前列腺是男士重要的器官，不过现在很多男人都有前列腺的问题，疾病较轻的会有疼痛感不舒适感，严重的人可能会导致严重身体疾病。那么怎么保护前列腺的健康呢?想要保护前列腺的健康，我们...详细>>

养生要从娃娃抓起 孩子养生“养气”为重养生的话题我们经常提及，但是很多人认为保健养生那时老年人需要做的事情，与我们年轻人毫无关系，其实保健养生是所有人都需要做的一件事情，而且养生要从娃娃抓起，那么孩子要...详细>>

养生：坚守七大点 秋天少生病秋季是养肺的季节，干燥的季节不仅需要润肺，而且还讲究清肺、健肺益肺。养生专家说秋季养肺做到下面的七点，让你一秋天都不生病。一、清气道以净肺随着工业污染和城市汽车排放量的增加，...详细>>

专家称近视患者应每两年更换一次眼镜很多人觉得视力已经定型，近视镜只要不坏，戴几年没问题，甚至一些老年人有“一副眼镜戴几十年”的习惯，其实这种做法是不正确的。卫生部北京医院眼科主任医师夏群告诉《生命时报...详细>>

上班族的四大饮食恶习据调查，上班族中有近四成的人拥有3种以上的不良饮食习惯，下面我们来看看中医总结的上班族的四大饮食恶习：1.喝水没规律。其实他也发现身边许多人“隐性缺水”：口渴的时候才喝水，不渴的时候就...详细>>

中老年人的自我保健方法催眠法：每晚睡前半小时，先擦热双掌，而后将双掌贴于面颊，两手中指起于迎香穴，向上推至发际，经睛明、攒竹等穴位，然后两手分别向两侧额角后而下，食指经耳门穴返回起点，如此反复按摩30至4...详细>>

中医辟谷可以祛痘吗 你知道辟谷有什么好处呢最近在朋友之间非常流行一种养生方法它就是中医辟谷，有专家指出中医辟谷是一种健康的养生方式，它可以帮助我们排出体内毒素，还可以提高身体的免疫力，大大减少疾病的发生...详细>>