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后唐庄宗李存勖是什么样的人 为何说他死于乳浆三十年河东三十年河西，对于政权更迭的五代来说，任何一个政权在源远的历史长河里，就如昙花一现般，很快就消逝在岁月里。在五代十国后期，周世宗柴荣胸怀大志，决心统一...详细>>

秋冬嘴唇干裂吃什么好？秋冬嘴唇干裂吃什么好？中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇”，意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎，是由嘴唇...详细>>

秋、冬季养胃从按摩开始秋冬季节来了，很多人的老胃病又犯了。中医指出，秋、冬季养胃从按摩开始，可以帮您调理肠胃。中医按摩养胃主要是作用于中脘穴、天枢穴、足三里、摩腹等部位，具体做法如下：中脘穴是治疗胃肠...详细>>

秋冬季养肾正当时中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。秋冬季养肾正...详细>>

秋冬季节手脚冰凉的推荐饮食怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。下面我们说说秋冬季节怕冷的人有哪些值得推荐的饮食。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及早泄等症状...详细>>

秋冬哮喘发作 中医美味出招秋冬是支气管哮喘的好发季节，因而采取相应的进补，可预防或减轻该病的发生或发展，下面介绍几例进补方供选择：（1）二子猪肺汤河子6克，五味子20颗，猪肺一具。猪肺洗净，入诸药加水煮汤，烂...详细>>

秋冬养肺正当时如果因秋燥而伤肺，到冬季老年人就容易感染许多肺部疾病。中医专家认为，在秋季养肺是最适宜的。笑口常开笑能够使人的胸廓扩张，胸肌伸展，肺活量增大，解除胸闷，消除疲劳，恢复体力。尤其是在清晨锻...详细>>

秋冬养生应注重养心秋冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以“敛阴护阳”为根本。进补适度，注意保温，保持清洁，适当运动都是十分必要的。但大多数人忽略了养生第一要养心，秋冬养生尤其要养心。精神上，要做到力求其...详细>>

秋冬女性如何用水果美容保养营养必备：每天至少4两果6两菜要健康，就要多吃果蔬，这是我们早已耳熟能详的观念。但是，一天中到底应该吃多少最合适呢?香港卫生署中央健康教育组最近指出，每人每天应进食最少两份水果及...详细>>

秋冬季节应多吃“四大坚果”抗氧化之王：核桃防老年痴呆美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其是中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等能保护心血管，对预防冠心病、中风、...详细>>